1、熵,“shang”, 热力学中表示体系混乱程度的度量,科学界有个熵增原理,很牛也很无奈,告诉我们,在没有外界能量输入下,体系必定从有序走向无序,会越来越混乱、越来越无规律。
2、比如一滴红墨水滴入清水中,会逐渐向四周扩散;一座沙雕会逐渐分解;汽车会逐渐生锈;房间会逐渐混乱等等。
3、我们常说的“精神”或“精神状态”,泛指一个人的意识,包括注意力、知觉、听觉、思考、自我控制力等,可以看着是一种心理能量,也符合熵增原理。
4、“精神熵”,意思是:缺乏外界高品质能量的输入,人的精神状态会自动自发地趋于混乱、涣散、无序。
5、如有些退休的老人,没做好退休心理准备,会出现精神涣散;没人关心的自制力差的学生,会越发生活无序,成绩下降;街上游荡的乞丐,会发现目光呆滞,行为失常等。
6、有没有办法改变或延缓这种令人丧气的现状呢?
7、对,输入外界高品质能量。
8、如何输入外界高品质的能量,保证自己有序的低熵值呢?
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