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真正的放松是什么

真正的放松是什么

作者: 牛小静律师 | 来源:发表于2023-01-20 19:35 被阅读0次

2023.01.20

今日回到老家。

明天就是除夕,本打算到周边城市旅游的计划,因为下个月突如其来的考试所打断。只能乖乖在家准备复习考试。

其实,说实话,也不是特别想复习考试,就想着能不能放松一下。

那么,现在真正的问题来了,我们所说的真正的放松是什么样子呢?

环境优美的酒店?

还是,安静的环境?

陌生的环境带来的新鲜和刺激吗?

这些好像都是,又好像都不是。

从本质上来说,我们真正想要的或许是逃离。

逃离那些令我们发愁的事情,只想要全身心地投入到当下之中。

现代生活里的我们总是在发愁与担忧,自己的下一项日程是什么。

我们的明天将会是面临怎样的不确定?

我们的脑子里总想着明天、明天,但又不知道如何真正地去享受和投入此刻的自己。

焦虑中的人们是很难放松下来的。

于是乎有那么多的兜售放松的产业和商业服务。但这些让我们花了钱的服务真正能让我们放松下来吗?

答案也许是否定的。

如何放松下来,这件事情最后恐怕得靠我们自己。

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