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《高效能人士的七个习惯》读书笔记5-影响圈与关注圈

《高效能人士的七个习惯》读书笔记5-影响圈与关注圈

作者: maddongbrother | 来源:发表于2021-10-09 01:04 被阅读0次
祈祷文

上帝,

请赐予我平静,

去接受我无法改变的.

给予我勇气,

去改变我能改变的,

赐我智慧,

分辨这两者的区别.

这段经典的话,出自美国神学家与牧师尼布尔( Reinhold Neibuhr )的宁静祈祷一文中。我们要学会有勇气改变能改变的,平静的接受不能改变的,有智慧区分这中间的不同。

现在资讯发达,每天都有有海量的信息推向我们,我们想看什么就会不断给我们推送什么,因此我们每天都会关注大量的信息,新闻,娱乐八卦,抖音小视频,卫星上天,地球变暖,火星生活。但是有时候静下心来想想,关注这些能够对我们有什么帮助吗,好像什么都没有,当时很兴奋的关注了,浏览了,点赞了然后呢,什么都没有留下。

我们每天会处于悔恨中,嫉妒中,对于过去的事情耿耿于怀,但是抱有这样的情绪能够改变什么吗,同样什么也改变不了。

最后我们还是要应对生活中的一系列事情,对应工作,生活,家庭中的各种问题。那么我们花费了大量时间和精力,去关注的那些内容与我们有什么关系呢,最终什么都没有留下。

我们关注的所有事情叫做「关注圈」,而我们能够改变的事情叫做「影响圈」。

你的时间和精力投放在哪里,关注的这个圈子就会变大。如果我们把时间和精力都投放在关注圈上,关注圈会变大,而影响圈会变小。而如果我们把精力放在影响圈上,我们的影响圈会变大。

要想能够获得更大的影响力,我们需要切断外界刺激我们就去关注的这个回路,主动的把精力都投放到那些我们能够控制和改变的事情上来,这样会让我们能够控制和改变的事情不断变大。

影响圈能够改变的事情包括,直接控制的间接控制的无法控制的

直接控制的:是我们自己相关的。例如语言、习惯与选择。

我们可以培养好的习惯,摒弃坏的习惯。学习写作,画画,锻炼,阅读做这些对自己增值的事情。

我们可以改变自己说话的方式,从消极的语言改为积极的语言,减少说「如果」,而是更多的说「我可以」

间接控制的:是我们与外界的写作,例如团队合作。

我们可以以身作则的影响别人,站在别人角度考虑来达成合作。

无法控制的:包括已经发生的、未来的、以及与我们不相干的事情。这些事情,我们应该不纠结,平静的接受。

-已经发生的事情

特别是不想要的结果,选择错误导致的失败要学会接受。例如选择股票错误,投资错误。这些已经发生的事情,我们无力改变。

芒格说我始终认为,改变不了的事,就别太纠结。牢骚满腹、怨天怨地是人生大忌。

遭遇失败,别气馁,一定要记得,错误是一种信息,而不是一种结论。

-未来的事情

没有人能够预测,黑天鹅事件时有发生,这些不是我们能够控制的,我们只能接受。

因此对于未来,要提升承受能力,做好今天的事情,专注在当下。

-与我们不相干的事情

八卦新闻,明星花边,鸡鸣狗随的事情,这些对我们不相干的事情,应该说一句「关我屁事」

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