专注+冥想-帮你成为更好的自己

文章里面要说的就是下面这个过程

专注--冥想--”空“意识--潜意识--实现目标。

废话：自己最近的近况（可跳过）
最近还在读书，但是却没有更多的更新简书，主要是因为有别的事情耽搁了。虽然简书更新的变慢了，但是成长的更快了，因为经历的更多了。以后是否会把自己现在经历的分享出来，还是未知，因为我还没放下。

关于“潜能”。从小到大，我们都应该看到过很多，人在关键时刻爆发出巨大潜能。比如：母亲为了救孩子，搬起难以置信的重物；人在生死时刻，爆发出求生的本能…人们都相信“自己”的潜能是无限的，但是却不知道怎么使用自己的潜能。
或许在书中我们可以找到答案，最近读了两本关于《秘密》的书，书上介绍了“吸引力法则”，“潜意识”的力量。书本中的内容很难说对错，或者很多人可能也不信，比如，书中说道，把你想做的事，在心里不停的想，之后“吸引力法则”就会帮助实现，借助“宇宙的力量”。（两本书中的内容或许我记混乱了，不过在我看来，里面的内容基本就是一致的，所以没有刻意区分）我读书的时候，不管书中说的内容有多么令人难以置信，但是我都会选择性的“强迫”自己相信，否则我会觉得书根本就读不下去了。

秘密.png

但这两本《秘密》中说的内容，有些我还是相信的。我相信人的巨大潜能，我也信“心想事成”，我信潜意识中蕴含着巨大的能量。总之，我相信：

潜意识能帮助你完成你想完成的事

至于潜意识怎么完成的，who care呢？

（从这里开始读）
潜意识的能力再大，如果无法正常利用的话，那也是白搭……所以，说说我想到的利用潜意识的方法。这里就用到了题目中的关键词——“专注”。
当我们在意识中，对某一件事的专注程度达到忽略其他一切的时候，放“空”意识，或许我们就推开了潜意识的大门，这个时候，潜意识就会帮助我们“实现”我们专注的事——救自己的孩子，为了活下去……
“空”意识，这种专注程度怎么达到呢？

通过冥想，实现放“空”意识

如果你想利用自己的潜意识，可以这样（举个例子）：

我想有超强的记忆力，希望自己过目不忘，我就要在意识中专注“过目不忘”，但冥想前，意识中不断重复过目不忘，在进入冥想状态过程中，意识中只保留过目不忘，通过冥想，把过目不忘这个自己的目标”告诉“潜意识，如果潜意识能够收到我的目标——过目不忘，那么它就会帮助我实现，因为我相信，潜意识中有巨大的能量。

这就是我想说的，利用潜意识的方法
上面说的，目前都无法证明是对的，目前测试的对象就是我自己，但是在我不能做到过目不忘之前，都不能证明自己说的是对的。
但是，这重要吗？把我想的分享出来，整理的自己思路，对我就够了。
只是希望没有误导读者...不过应该没几个人看吧，哈哈