为什么焦虑

作者: 志丹身心瑜伽 | 来源:发表于2018-06-11 23:14 被阅读5次

    扪心自问,我什么都有。

    孩子、车子、房子,还有爱我的先生和朋友。

    但生活当中我还是很容易焦虑,几乎每过一段时间,就“犯病”。

    这病犯起来还不轻呢:心情不好,易怒,强迫心理,胡思乱想……

    如果别人这样倒也没什么,不过我也这样子,就很有“意思”了。

    不是说好了要做超凡脱俗的人吗,不是说好了要成为大师吗?

    离目标有多远,我自己知道,也许一辈子都到不了吧。能够常常反省自己,常常看看与梦想的距离也挺好的。

    现在的我一半是个商人,一半是个妈妈。

    说好的一切又怎样,常常失信与自己和她人,无异于一个“骗子”。

    每天练习没有做到;每天看书没有做到;每天学习也没有做到。

    我在干什么?每天那么忙碌!!

    生活啊,生活,只是为了保持好的生活,已经耗去了我大部分的精力!

    我根本不想这样子,只是想和她们一样单纯的代代课,单纯的喜欢瑜伽,单纯的快快乐乐。

    可是,这“单纯”的代价太大。

    我需干完所有的工作才能内心清净。

    每周,每个月,都有新的目标和工作,不知道,离——单纯的快乐又多远。

    是的,人性贪婪,我更是。

    为了缔造这个“王国”,马不停蹄,日夜兼程。

    王国不过是四大,四大皆空!

    是该静下来好好想想了,好好爱自己,不是用物质,而只是心疼自己,不要太累。

    买了那么多化妆品,花了那么多钱保养贴面膜。其实,我知道,我只是需要活的简单一点!

    那些个聪明和心机不是我所爱,愚笨一点,慢一点,拙拙的,一定可以更年轻,更漂亮。

    问题本身就是答案。

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