一定要管理好自己的身材

作者: 民谣少年 | 来源:发表于2020-07-01 22:24 被阅读0次

六年级到初三的时候一直是自己一个人住,没有很好地控制饮食,一下子在青春期发胖。从此一直都是微胖界的一员,从未退出。

为此被安上了不少的外号——

每次别人喊我外号时,我都会辩解道“我不胖!”,心里愤愤不平,撇着小嘴,其实是难受着的。

大抵胖孩子都是不喜别人唤他胖的。

想要瘦下去却无能为力的难受,努力逃避着现实。

记得十五岁那年夏天,是格外的热,但记忆中是母亲切好的半个西瓜,清凉的味道。那是中考毕业之后,回到村庄里边和父母一起居住。

邻居是一个比较胖胖的女人,很少见到我回村庄,连着几天闲着的时候都会来我家聊聊天儿。

有一次让我拿个东西给我父母。喊我一句“胖丫头”。

我当时直接脱口而出“好的,胖阿姨~”

便把东西给我的父母,回到桌子边继续做自己的事情。

后来听我的父母说阿姨听完我的称呼,愣着了。大抵是没有想到我这么称呼。

青春期的少年少女,更是很在意,其实在意的是自己的外表。

我曾经也会因为他人的称呼而闷闷不乐许久,自己有时生闷气,怨自己的不争气,暗暗下定决心一定要减下去。

也曾因为自己不如意的外表,暗暗告诉自己一定要瘦下去。

也就因为这样的心境,把自己的身体从折腾的胖了十斤左右。

苦涩,难受,崩溃,等等情绪。

但就是经历了这样的折腾,却渐渐摸索到了方法,渐渐放平了心态。

减肥是一个长期持久的过程,是急不得的,它真的是一个很漫长的过程。

我开始渐渐地不在意这件事,就不会很在意吃的东西不会一直很想吃。

我开始把注意力放在自己感兴趣的事物上,上每一节自己因喜欢而报的课程,去阅读,去练琴,自律地做每一件事儿。

怀着一种信念,自律认真地做每一件事,终究有一天事情会朝着你期望的方向发展。

如果管理不好自己的身材,又如何管理自己的人生。

一直相信一句话,腰身是少年和中年人的分界线。

守住。

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