关于跑步

今天是周六，去年的这个时候我在无锡马拉松的赛道上，细细地品尝着那42.195公里。

所以今天，说说跑步。

2018年11月26日，我开始跑步，至于初衷我忘了，可能是因为长了不少肉，可能是因为在追一个女孩，也可能，我觉得马拉松这个名字很帅。

刚开始每天一公里、两公里、五公里、十公里....

突然有一天，我说我要去跑马拉松，全马，所有人都不相信...

我没理会他们，之后，我想去哪，我想去见谁，我就跑过去，我有一个非常好的朋友在上海松江大学城，有一天天下着大雨，但我突然想去见她，然后从浦东跑到松江，63公里，从上午10点到下午5点，最终看到她，在东华大学的图书馆，那一天，我感觉她比任何时候都美。我告诉她我要去跑马，她说，你一定可以的。

2019年3月24日，我的第一场马拉松，无锡比弗利，中国最大的马拉松赛事之一。

令我印象深刻的几件事：

1、比赛前一天，因为坐公司的车来的，但是我没有准备好住的地方，所以领完参赛物品，我就在无锡的各个街道到处跑步，但是还没有看到小旅馆，都快要绝望地时候，突然来了一个老人，“你是来跑马的？”他看着我的包说。我说“是啊”。也不知道哪里来的默契，我们边跑边聊，然后，我去他租的房子里蹭了一晚，同住的还有一个人 ，之后，我就认了两位跑步师傅，他们一位48岁，一位57岁。对于跑步来说，年龄真的是个很微妙的存在。

2、我的两位师傅非常地自律，他们说“晚上10点睡觉”。到9：59的时候三个人还吵吵闹闹的，10点的闹钟一响，立马关灯睡觉，鸦雀无声。第二天5：30准时叫醒我。我问他们是怎么做到这么自律的。但他们却很惊讶，貌似心里语言是“这不是习惯吗？”

3、跑完的时候，我们领完自己的奖牌，我问他们：你们为什么跑步？他们相视一笑，“只有跑步的人才知道这其中的乐趣”。

跑步，我没有感觉到什么乐趣，我觉得跑步大多数时间是很痛苦的，肌肉发烧，大腿酸痛，全身像是要散架，但是可笑的是，我又坚持跑了一年。

感悟：

1、如果你要做到的话，首先要从想要做到开始

2、你要做到一件事的时候心是很纯净的，没有任何功利，即使大多数时候它让你不舒服

3、当想要变成了习惯，那就是最佳状态。

课程对我的收获：

1、课程的方法对我的阅读速度和效果有很大的帮助，大大提高了我的读书效率。

2、最大的收获就是强调输出，之前跑步我只是跑，从来没想过我想说点什么，也许之后也会像村上春树那样，把自己的跑步人生用笔表达出来。