接纳自己从来就不是一件容易的事情，大概从初中开始，至少也挣扎了十几年了，原因各式各样。
对自己的高要求大概从心理学上总是要追溯到原生家庭上头去，但是我不想苛责父母，他们也尽力而为了。而且他们从不认为自己有过过错、自己也许能做到更好。这一点我反而很羡慕。
“心安理得”是我这么多年来一直求而不得的状态。总是无意识中和别人比较，特别是擅长拿别人的长处来比自己的短处。可是仔细想想，自己也没有什么突出的地方。于是最近几年有意识地培养自己的某些特长，能够作为自己的标签，甚至于万一失去这份工作后能够谋生的手段。算是个人品牌的塑造工程吧。
这次比赛自认也已经尽力了。以往总是被考试的分数左右心情，但是考试只是检验知识和能力的手段，工夫在考试之外，所以考试本身没有什么好紧张担心的。如果考不上，只能接受自己能力不足这样一个事实。
其实很多同龄女生似乎都或多或少有自信心不足的问题，总觉得自己不值得别人对自己这样好。《向前一步》也谈到过这个问题。能力、境遇也许不太容易改变，但是努力改变心态还是可行的。时常对自己表示肯定，安于现状没有错，现在已经可以知足了，别一直一直逼自己突破再突破、前进再前进、努力再努力。如果可以那当然好，如果不行那也没关系。
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