最近报名参加了情绪管理的课程,昨天班主任跟我是说,能否完成第一次作业,现在在调查为何没有完成作业。很惭愧,情绪管理是自己急切需要学习的内容。用思维导图梳理后,发现内容和思路都格外清晰。
最近报名参加了情绪管理的课程,昨天班主任跟我是说,能否完成第一次作业,现在在调查为何没有完成作业。很惭愧,情绪管理...
金桥老师笔记 第5课:调整内心状态,别让情绪破坏关系 本节重点提炼: 情绪管理在管理什么? 1.让正面情绪更持久—...
持续阅读,听书学习,情绪日更第728天。分享一点肤浅的认识,如何有意识管理负面情绪的感悟。 情绪日更后,发现以前的...
今天是日更第68天。 读书笔记(P1--P24)能量摄入 序言 黄先生提出六个可以终身学习的课程,身体健康、情绪把...
2019年日更第151天 爱的五种能力是什么 (1) 情绪管理,管理好自己的情绪才有能力去爱别人。 2) ...
《XBA父母特训营》第62天学习笔记【日期】:4.30【主题】:情绪管理情商管理【积分】:355 【心得】:情绪稳...
说说那些根本的事儿之“情绪管理”
适合低龄儿童0-6岁,适合大龄儿童对照,适合成人情绪管理对照及学习 情绪管理构成:情绪,行为,动机。行为:看的到的...
这是贝贝的【写作日更】382/400 最近回听得到的精力管理课程,进行课程笔记的整理以及复盘,过程当中又发现几个自...
日更计划第68/100天 萌芽课程第28/50节 用好一个工具=省下来一系列人力,且没有管理成本 一、社群管理工具...
本文标题:疯狂日更-第9天-情绪管理课程笔记(一)
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wijlwftx.html
网友评论