第824场咨询:
情绪积聚的来访者不一定能听得进去那些“合理的”道理或劝解,先倾听、接纳,听到他的委屈和难过。了解这个难过给他的影响和压力,他是如何看待这些困扰的?如何去应对这些问题?产生什么样的后果?可能带给自己什么样的思考?
梳理过后如果来访者还是纠结在自己的情绪里,也不必急着把对方拉出来,慢慢陪着、共情他的感受和委屈,在他反复述说的卡点多停留,听懂、听到他内心的声音,倾述即疗愈。
第824场咨询:
情绪积聚的来访者不一定能听得进去那些“合理的”道理或劝解,先倾听、接纳,听到他的委屈和难过。了解这个难过给他的影响和压力,他是如何看待这些困扰的?如何去应对这些问题?产生什么样的后果?可能带给自己什么样的思考?
梳理过后如果来访者还是纠结在自己的情绪里,也不必急着把对方拉出来,慢慢陪着、共情他的感受和委屈,在他反复述说的卡点多停留,听懂、听到他内心的声音,倾述即疗愈。
本文标题:中原焦点团队网初14贾素凤坚持分享第1228天
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