断舍离

作者: 姿欣 | 来源:发表于2021-01-18 21:52 被阅读0次

今天看到表妹发的朋友圈:断舍离的第二天。附了一张图,一张要丢弃的东西。于是想起了她曾给我说的影片《我的家空无一物》。当时让我特别感兴趣,回家后赶紧搜出来并一口气看完了,后来又从剽悍晨读里听了《怦然心动的整理术》,于是开始了我的“断舍离”,立志要做个极简主义者。


“断舍离”出自日本山下英子所著图书《断舍离》,该书主要讲述了日本杂物管理咨询师山下英子推出的概念:断等于不买、不收取不需要的东西。

想要做到断舍离,首先要从观念上进行转变,从一个“断”字开始,不能够像从前一样觉得任何东西都是好的,都是需要的,即使现在用不到,将来迟早有一天是可以用到的,不能看到打折就心动,看到便宜就买,就怕错过了后悔。这样的想法是和断舍离的精神理念相背离的,所以要抛弃这样的想法。

“舍”就是要学会舍弃一会东西,等于处理掉堆放在家里没用的东西。等于舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。我们女孩子的衣柜里总有一些不穿的又舍不得扔的衣服、鞋子。比如我每次旅游就会去买一件,穿了之后觉得不适合了。但是想想还这么新就舍不得丢掉。这种时候就去捐赠,也算这些东西有了用武之地,没有白白浪费。

断舍离还要学会“离”,就是要远离那些你根本不需要的东西,至于如何判断一件东西到底是不是你真正需要的,这需要长期的经验积累,要一点一点的摸索。

断舍离不仅仅是针对物品,对于人也同样适用——减少低质量社交。

好友列表从几十涨到几百再到几千,每天去朋友圈点赞都要消耗大量时间,好像人家给你发信息请你点赞,你不去又不好。想到有天可能你也需要人家的帮助;各种消息常常让人应接不暇。各种群不停跳动,就算屏蔽了也会占用空间内存。

在考虑“断舍离”时,这些人际关系也需要我们清理。对于一些我们觉得没有必要交往或者根本不想交往的人,不要优柔寡断,一定要果敢,当断就断,这样才会彻底摆脱艰难的处境。

有了“断舍离”的态度,我们就不会轻易被那些鸡毛蒜皮的小事,影响自己的心情,影响效率。


所以我现在在一点一点改变,我把不穿的衣服,舍不得丢的打包做了捐赠。

把以前收到的一直珍藏的明信片拍了照片扔了。

把家里的耳勺和指甲剪只留下了一个好用的,其余统统扔掉。

还有好多耳环,现在的我不想戴,不如舍弃,等我想要的时候买对好的。

在买衣服时候不会盲目看到好看就买,而是必须上身试过,想想家里有没有同款,家里如果当季衣服够换就不会再买了。

自从学习断舍离后,网购时间都少了,钱逗用得少了。

相信生活会越来越好的!

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