这样的焦虑和紧张能多说一点吗？可能是从什么时候开始的？现在谁在照顾你呢？听到这里很触动，好像你们的这个爱在流动？（说到这一点，我的心也跟着触动，人生不易，人生艰难，人间值得！）什么让你能够去克服恐惧，勇敢的面对呢？
你希望通过讨论，让这个担心和恐惧有什么变化？如果放松下来，勇敢的去面对，那会是什么样的状况呢？这样的焦虑有帮助吗？（从另一方面来说，这个焦虑可能是在提醒你什么吗？）
在过去的生命经历中，什么时候还是曾经的能够做到心情好，心态好一些的呢？有了这样的一个调整，会有什么不同呢？
如果走过了这段旅程，到那个时候你会有什么样的心情，可能对他的影响是什么，你会对当下的自己说些什么？（好像你在和生命对话，向生命致敬？）
如果给心理能量打个分，你会打几分？如果做到了这些，会增加吗？
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一场 一、贴着来访者简述她的心理变化，这样的心情对她的影响？ 二、对于心烦想有一个调整？希望能够平静一些？对自己生...
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本文标题：田源2306《咨询焦虑》
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