2017/7/21分享
时间管理——自律给我自由
1.工作有序。在没学习时间管理之前,我是眉毛胡子一把抓,主次不分,这件事急,那件事在催,还要接待客户,总是被事情牵着鼻子走,忙成狗,重要的是效率低下。我现在每天下班前抽出30分钟时间做明天的“要事”计划,每天安排6个番茄钟,上午4个,下午2个。这样我的要事也处理完了,临时事务也从容不迫,有序进行,每天的事务大都在自己的掌控范围内。时间管理让我告别瞎忙。
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2.习惯的力量。早起,告别从前晚上不想睡早上不想起。学习时间管理之后,每天5点左右起床。起初真起不来,下载好早起打卡APP,第一天、第二天、第三天,三分钟热度过后的挣扎,你懂得。第四天当闹钟响起时,告诉自己再眯一小会儿,这一眯10分钟过去了,突然醒来,竟然有了愧疚感,自己挖的坑再艰难也要坚持,伸个懒腰,从右侧起~就这样一天天坚持每天5点左右早起,做早饭,听书。
怕什么真理无穷,进一寸有一寸的欢喜。既然许下了“自律”的承诺,便要从今天开始。
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