店里的两个老公
❓事件：
年底店里忙，想着趁下雨人不多，去超市买点东西，买好了去店里，就看到老公责备的眼神，其实他也说了啥（我没听清）
那个当下的情绪：委屈~难受
那个当下的念头：
我没做错啥呀，就是去了趟超市而已嘛~
思维空性：
去超市这件事具有空性，在我看没有错，老公认为不应该，他也没有错
老公具有空性，这个当下让我感受到被责备，觉得他莫名奇妙，早晨我还非常感恩他
情绪具有空性，这个当下我感受到难受，下一秒觉察到这是种子的开花结果，开心的感受又升起
空性方法：
为何我感到被指责？不来源于我种子投射的指责他人的老公，不存在！！！
反省自己：
过去有指责过父母，孩子，伴侣，还有自己~~很多很多
迷你乐咖：
想看到什么样的老公？——柔和的老公
不来自于我种子投射的，柔和的老公，不存在！！！
过去有做过柔和对待他人的事吗？
有啊有啊~
比如耐心柔和的聆听孩子们的想法~柔和鼓励学走路的孩子们~也挺多的嘛，哈哈
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