今天下午，Clara发给我一张课程宣传海报，名字叫“心能量魔法社”，宣传语中最显眼的是那一句“改变人生的魔法，就在你心里！”
Clara问我，是否可以将我此前在日更营期间写下的一段总结放在海报上，对此我当然欣然同意。接着，她说：“顺便看看，你有兴趣报名吗？”
我仔细看了下课程介绍，发现跟以前的日更营完全不一样了，重心从写作转移到了教练、共修。接着，看到价格，699元/期，一下子断了念想，咳咳，吃土少年伤不起啊。
当然，价格只是浇灭了我的好奇心，主要原因还是担心课程会占用大量的时间精力，而这个阶段的我，很有可能参与一两次活动后，就觉得跟不上，而后彻底自暴自弃。
但，当Clara问我“除了这点顾虑，对价值层面有什么疑问吗？”，我才突然意识到，阻碍我加入的最底层原因，其实是我对教练的认知。
第一次接触教练，还是去年上半年疫情在家的时候，那会儿正在学圈外L2课程，其中一门课就是辅导下属，核心内容之一就是GROW模型，这个模型还是很好用的，不过那时我对教练的认知，还基本停留在“网球教练给棒球选手做教练”这个案例，不就是激发人的潜能嘛。
接着，在Serena的成长营对教练有了更深层次的理解，一些关键观念在我脑海里逐渐沉淀下来，包括对自我的全然接纳、对别人的全然支持等等。
而后，在教练与被教练的过程中，我逐渐又产生了一点感悟：Coaching，只有在coachee主动寻求帮助和支持的时候（至少心理上准备好了），才能有效果，否则，被coach的过程并不轻松。
到这里为止，基本上就是我对教练的全部了解了。到这里为止，我对教练的认知还基本上是正向的，而且，自己平时也在暗戳戳地摸索、体验那种境界。
但是今天，Clara说等我的反馈，我就在脑子里好好捋了一遍自己对教练的态度是怎么产生变化的。
之前，一直跟着小丫和Clara混圈外，她们研究教练的时候，我也跟着玩了一段时间，而后她们踏入了专业教练的“不归路”，而我则受制于各种因素，没有跟上她们的脚步。
而后，她们“学成归来”，我也看到了全新的她们。她们变得更加自在了，更能接纳自己和别人了，她们笑得也更多了。
但，我隐隐地感觉到一些不安。
两个最深的印象：一是，在她们口中，教练具备了一种魔力，似乎能解决一切人生难题，这挑战了我朴素的辩证唯物主义价值观（咳咳）；
二是，我有时在群里吐槽一下工作生活中的烦心事，而她们却用典型的教练式话语回应，比如“这对你意味着什么呢？接下来你会采取什么行动呢？”
这样的问题，在正式的教练场景，会让我把注意力从对自己的自怨自艾中转移到对问题的分析和对解决方案的探索，但是在日常吐槽的场景中，则给我带来了莫名的压力：啊，我不该产生这样的情绪吗？你们为什么这么着急赶它走？
于是，我就慢慢地对所谓专业教练产生了一些疑惑，甚至，质疑。
今天给Clara的反馈里，除了上述两点，我还重点阐述了我对教练功用的思考。核心观点是，教练技能是个好工具，常常能起到拨云见月之效，但就像是禅宗的棒喝，如果徒弟平时没有足够的修行，老和尚把他脑袋敲破，他也悟不出个屁来。这事儿，讲究个机缘，这样的例子，佛学典籍里数不胜数。
如果要让教练起到这样的效果，那么coachee自己首先要有足够的生活积淀，ta需要接触足够多的现实中的人和事，去解决问题，去与人交往，去感受、去忧虑，同时，不断提升自己的技能和认知水平。如此，当有了足够的积淀之后，教练才能去激发潜能，就像苏格拉底说自己是“思想的助产士”一样，教练扮演的，应当是类似的角色。否则，一口枯井，再怎么用力，也是钻不出油来的。
所以，如果只是单纯强调教练的威力有多么大，能让你心底充满能量，甚至能改变人生，我会觉得，这跟那些宣称包治百病的药是一个性质。尤其是，当教练跟那些玄乎的概念放在一起的时候，不仅没有让教练变得更有吸引力，反而让人（至少是我）觉得，教练这种本来具有很深的心理学科学基础的活动，变得有点神神叨叨的。
不过，我并不否认教练的价值，而且，在大部分时候，我都极为认同教练体系里一些概念、理论和价值观。
我只是觉得，如果把它视为一种以科学为底色的应用技能，那我对它的信服必须建立在理性的逻辑自洽上；如果允许它有一些比较玄乎的东西在里面，那我就会秉持一种工具主义或者说实用主义的态度——好使就行。
所以，总的来说，教练作为心理治疗或者说心理按摩的方法，是非常有价值的，但如果把它包装成解决人生一切难题的灵丹妙药，那就玩过了。
而我们普通人，则需要在心理建设和技能提升之间实现一种平衡。在感觉心理能量不足的时候，或者遇到极为困扰的人生难题时，可以去做场教练给自己的心灵充充电，给自己开一扇窗；在平时心理状态比较稳定的时候，就要把精力用于自身解决问题的能力的提升上。毕竟，心灵充满电以后，还是要回到现实去解决那些问题。
最后的最后，我说了那么多，不过是从我自身角度出发所阐发的一孔之见。毕竟，对我这个刚步入职场的人来说，当前所面临的最突出矛盾，就是对生活的美好期许与创造美好生活的能力不足之间的矛盾。所以，我的主要精力会放在学习和能力提升上，只有在心理能量十分匮乏的时候，才会去考虑教练。
但是，对于那些已经经历过一定世事沧桑（比如在工作或者家庭生活方面遇到很多困难）的人来说，也许ta们就极度需要有个教练来激发ta们心底的能量。
毕竟，我们处在不同的人生阶段，我们所面临的突出矛盾不一样，于是我们对教练的需求也会不一样。
ps1：Clara在日更里写到“今天收集用户反馈时，人家语焉不详地拒绝或犹豫时，我特别想要个真实反馈，人家的真实反馈到来时，我心情一下子变得特别低落”，我特别能理解她的失落心情，也为自己的鲁莽而感到些许愧疚。也许是因为在老朋友面前敢于“口无遮拦”，也许是出于对她教练核心稳定性的过分相信，我在表达自己观点时，没有太顾及到她的感受，实在是抱歉！看来，就感知情绪而言，我离教练还差得远！
ps2：她现在刚成为ICF认证纯净教练不久，这也是她正儿八经做的第一个课程，我那种表述，很容易理解成对她对教练信念的一次正面进攻，害，我是该反思一下，这种对待朋友的方式，实在不妥！
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