观察永澄50天实验-25天#

25 永澄：用最简单的逻辑看懂《跃迁：成为高手的技术》
http://mp.weixin.qq.com/s/gzbOK10ssXF9A0ofJyx8qA

一、感受
最近在看《奥术神座》，其中提到的光的波粒二重性，和跃迁结合起来，我的理解是，粒子就是平时的积累，朝着一个方向汇聚的粒子形成的波就是跃迁的结果。比如做知识卡片，一张张知识卡片就是粒子，输出的项目成果就是波。世界的非连续性，非线性，乍一看虽然不符合常识，却更接近真实世界。

二、回答问题
你生命中是否体验过非线性，是否可以讲一个非线性的故事，并且告诉我，它让你获得了什么意想不到的惊喜？另外，通过今天的文章，你最大的收获是什么？

关于非线性，这两天发生的事就体验到了。最近一直在备考托福，但没搞清楚如何又快又好地备考口语，以为需要按部就班的积累。今天痛下决心报了一个老师的口语班，看了他的文章，认知一下子就跳跃提升了，主要是知道了高效率积累的方法，还有更重要的是，把这种积累转化为考试能力的方法。用他的方法练习的时候，发现符合刻意练习的全部要素。我感到惊喜的是，不仅知道了提高口语的方法，还知道这个方法背后的逻辑，以后可以自己设计类似的练习方法，迁移到其他领域，一石二鸟，十分开心。

我最大的收获是，结合昨天的文章，对赋能有了更深的理解。明白了为什么要和志同道合的伙伴们一起玩，还有对相关概念，比如价值洼地等的理解。决定调高对这件事的重视。

观察永澄50天实验-第24天#

24 永澄：你的回顾里，重要的是缺少一个模式
http://mp.weixin.qq.com/s/cOsaB6SNkcbL5PGwShsZZQ

一、收获
（一）投资人看重被投资人的什么？永澄老师看重的是？
其实，投资人和被投资人之间是相互赋能的关系。通常，投资人赋能在前，被投资人赋能在后。
理解了投资人，就可以明白模式了。因为投资人要赋能在前，所以，投资行为通常是有风险的，因为你不知道是否可以确保有十足的回报。那么，怎么才能更高概率地保证回报呢？投资人通常看这样三点：
• 被投资者是否有一个模式；
• 这个模式是否是高概率可以增长的；
• 这个模式是不是可以复制的。
如果有模式、模式可获得增长、模式可复制，那基本上就可以投了，至少成功概率还是很高的。
只是，我更看重的是跃迁能力。
只有拥有跃迁下一个能级的可能性，才有放量增长的想象空间。而跃迁的基础，就是看你是否有一种自增长的积累模式。

（二）关于好的自增长模式
要有好的自增长模式，比如说必要难度（积累概念和模因）、读写教说、和大神交流、作品声音等，但是，这些只是点，要连起来。这些点，需要整合形成一个系统，让系统驱动自己的运作，而不是自己想到了就做点，然后忙起来就忘记了。
另外，你得有那种可以被别人识别出来的模式，才可以更容易地对接到大规模陌生人协作网络中去。而这个的前提，就是你要知道，大规模陌生人协作网络是怎么识别模式的。这才是你努力的重点。

二、思考
看完22岁的小A的经历，只觉得自己白活了这么多年啊w(ﾟДﾟ)w。更让我震惊的是她的增量，一个月做的事情比我2个月还多一些，真是没有比较就没有伤害啊。难怪永澄老师会投资她！不过这样一看，也清楚了永澄老师的投资策略，绝对理性，公平公正，只要能做到，就有被投资的机会，这么一想又燃起了希望(^o)/~

三、回答问题
（一）你的生命中有没有给你投资的人？如果有的话，他为你赋能了什么，你有没有涌泉相报地回馈他？
我生命中最大的投资人就是我的奶奶，她为我投入了金钱和精神鼓励。她出钱让我上大学，现在的生活费也是她出的。她还给了我巨大的精神支持，在别的亲戚都不看好我，叫我赶紧工作嫁人的时候，她只是说了一句，“只要你愿意学习，就不要担心钱”。我还没能涌泉相报地回馈她，现在只能把她写在我的年期待里，最大程度的重视她，每天陪她说话等等。我记下了她想去的宋庆龄故居，准备等天气不热了就带她去。以后，我会用她喜欢的方式回报她，最大程度的重视她的需求。
另外，还有一些亲戚比较看好我，觉得我的思想与众不同，但是在没有做出成绩的情况下，属于观望阶段。以后我会多和他们打电话互动，联络感情，交流思想。

（二）如果你的生命里还没有一个为你投资的人，那么，你准备建立一个什么样的自增长模式？”
关于自增长模式的建立，坦白说，现在还不清楚自增长模式是什么，但是CEO课学到的个人管理系统绝对是它的一部分。我现在想到的办法是，以终为始，先积累知识卡片，深度思考问题，出高质量的作品声音在简书和微信，吸引同侪组成圈子，定期交流（对就是对标永澄老师你，哈哈）。其他等做出来再说吧，总之就是往发挥自己的优势和打造个人品牌的方向靠拢。
不过，现在对我来说，最重要的是减肥，因为好的身体是革命的本钱啊。花重金砸健身房教练后，总算卓有成效，有导师比自己摸索真是好一百倍啊，后悔没有早下决心。永澄老师你也记得保重身体啊，芒格主义者需要好身体(^o)/~。

观察永澄50天实验-23天#

23 永澄：有些错，犯了就犯了，闹情绪没用 - 简书
http://www.jianshu.com/p/912d280a4f1f

一、收获

1. 成长型心智的大概了解。以后结合参考资料做知识卡片。知识源头《看见成长的自己》。
2. 僵固型心智的大概了解。
3. 另外，还在网上找到了这些资料。
   http://www.jianshu.com/p/0636fac84617
   http://www.jianshu.com/p/9dffa05aeb47

二、感受
没想到这么一看上去简单的共读活动背后有这么多人都努力……加油啊！相信这次的问题后，下次遇到这样的问题会处理的更好。而且，我报名的时候没有遇到什么困难，因为是直接付款的，看起来主要是推广方面的问题呀。

三、回答问题。
你是否有僵固型心智的表现，你的日常行为模式中，有哪一个特别明显的僵固型心智的表现？它影响了你什么。如果你找到它，你准备如何直面它和它斗争呢？请把这个故事说给我听。

我有时会有僵固型心智，而且属于无意识的那种。比如，学习的时候，如果学习很长时间却得不到马上的提高，不能立刻看到自己有进步，我就会觉得自己完蛋了，记忆力比正常人低，将来肯定会活得很惨，老了干不动了就会被社会抛弃。这种封闭的，总结式的评价应该是僵固型心智的一种表现吧。

每次这么一想，我的学习热情就大幅降低，开始自暴自弃的看视频，然后过了一阵才理性回归，重新振作起来学习。这种心态影响了我的学习效率。

现在我找到了这个心智，我准备用成长型心智来覆盖它。如果我的记忆力不好，我可以通过训练提高。如果自学的效率比较低，就参加好的辅导班，学习老师的心理表征。事实上，之前我的听力一直没有进步，在参加一个听力辅导班后，我的听力就提高了几分，而且找到了继续提高的方向。

仔细一想，我在不知不觉中形成了一个路径依赖。

以前，我通过网上免费的资料提高英语水平，比如，我的英语发音比较标准，这是自学的结果。所以后来，我发现用免费的资料无法提高自己的时候，就觉得自己完蛋了。其实，现在这些免费的资料用处不大了，我就换一种路径，变成参加辅导班，取得了很好的效果。这是一种正常的发展规律，而不是我的水平僵化了，不需要恐慌。
所以，以后如果在学习的时候觉得效果不佳，产生了僵固型心智的思维模式，我就想想上面这段话，改成成长型心智。

观察永澄50天实验-22天#

22 永澄：我想做个极高门槛的目标类社群
http://mp.weixin.qq.com/s/RdsyzomU5dK0aKu5Fx8utg

问题：反思是根据感受来分析问题，通过问题来找寻原因，通过原因来找到解决方案，本文本身就是我反思的一个实例。你最需要反思的是什么，它让你感受是什么，这个感受有多不好？原因是什么，你要如何解决呢？

回答：看了这篇文章，先是畏难情绪，觉得自己肯定挤不进这种高质量的群，看了之后的日更，不由得反思，明明已经坚持了一个月的周计划周回顾，为什么看到小组模式，就这样放弃了？小组模式看起来麻烦，实际上正是和热爱成长的伙伴建立深度联系的好机会啊。于是明天就准备搞起来了。今天都8月6日了，还不晚吧，哈哈。

补充后续，后来我在跃迁群里吆喝一声，还贴上了自己做计划的截图，结果有好几个伙伴马上就来联系我了，受宠若惊，还以为自己会被默默的无视……然后很顺利就和现在的小组伙伴们搭上了线，现在已经完成任务了。对我来说，整个过程中最难的部分，居然是和其他人联系，现在决定，一定要鼓起勇气！和其他人建立联系其实很简单。

观察永澄50天实验-21天#

21 永澄：想变得优秀，有个很高级的套路 - 简书
http://www.jianshu.com/p/df9df0032019

一、收获

1. 如何发展的超高级套路：持续当第一。虽然简单易懂，但一针见血啊，是个超级高级的抓手。而且解决了我现在明明什么都会一点，但就是没有突破的问题。要打印啊打印。
2. 持续当第一的大概流程是，以终为始确定目标，对标第一的牛人，然后积累。
3. 《跃迁：成为高手的技术》共读活动的预热分享——《如何用系统的方式少做多得》，有个伙伴“思维的体操”将我的分享总结了一句话：“少做多得的本质是做之前思考、想事情。世界是复杂系统，更要养成用系统思维思考的习惯，拆分练习，以终为始，弄清自己想要什么，在推演各种大的可能性，判断出关键点，加大投入攻克，进而高产。”我觉得总结得很好。

二、回答问题
（一）你有没有做第一这样的信念，并以此去做过某些事情，还得到了结果？如果有的话，你能否讲讲那是一个什么样的故事？
一直有，但大多数处于白日梦阶段，真正做到的很少，比如在学校里语文考试第一什么的。之前参加了一个写文章比赛，获得第一，故事说过也分析过，但一直拖延没有整理成文，要写好贴上来嗷嗷嗷！

（二）如果没有的话，你要如何开始实践做第一的思路？

1. 认真读这篇文章，极高标准。
2. 在当英语老师方面，对标新东方的艾力。
3. 从小处做起，成为小圈子里某个方面的第一。比如在这个圈子里，做到写文章最有趣之类的。考试时，做到某个专项第一。具体怎么做还在想。

（三）另外，为什么对标领域中最顶级的人，容易帮助自己跃迁呢？
和为什么读书一定要读经典，一本经典秒杀几百篇朋友圈文章的原因一样吧？我觉得，也许是因为能做到最顶级的人，一定是做了很多在他的领域高概率正确的事情，虽然我们不一定能分析的很清楚，但只要照着做，就能有很大进步。

观察永澄50天实验-20天#

20 永澄：终于搞定了卡片积累系统选型工作
http://mp.weixin.qq.com/s/9C452zjwy8wyPoiy0xm61A

1. 最近也在构建卡片系统，看到这么多人在讨论卡片的尺寸，这种纠结真是感同身受啊!也许a5大小的卡片是不错的选择～小卡片的目的主要是为了帮助记忆，比如单词卡，内容越少越好，这样才记得深刻。但是知识卡片大多是原文摘抄，并非关键词（只记重点），所以从目的来看，a5挺不错呀。期待实践结果和新课程～另外，准备把这篇文章的参考资料都看看，感谢分享~整理的好周到哇～
2. 为什么不用a5活页呢？那么多卡片收纳的时候，活页很方便哦。推荐本子事多的透明活页本，3厘米大环，可以放两百页纸。
3. 作为一个文具控，表示12.8*18.2是b6尺寸，咳咳。日本的纸有各种奇怪的尺寸，甚至还有正方形款，有需要可以看看喔。
4. 看到组建信息管理系统团队，发现自己又错过了一个混进后宫团的大热闹啊!不由得开始反思自己为什么总是三天打鱼两天晒网。
5. 回答问题，做卡片整理，明明是件很慢的事情，为什么还要做呢？我觉得这件事在知识管理系统中，是处理端的一个很重要的部分。我觉得，对着纸张能更顺利的思考和关联，而且可以把相关的知识都放在白板上，使用灵活。最重要的是，没有仔细慢慢的处理和消化，产出的作品深度也不够，很容易陷入果上努力。试想，如果从小学就开始积累知识卡片，我们能记住多少知识啊。可是现在，考试结束，这些知识基本就丢了，想想真是可惜。知识卡片系统，绝对是一件复利的事情。
6. 我是肯定要做卡片积累的，这是我的年目标中的内容之一啊～

观察永澄50天实验-19天#

19 永澄：我就是自制力不够，有人监督的话我一定能干好！ - 简书
http://www.jianshu.com/p/9396d837060e

一、回答问题
（一）在越来越没有人监督你的年代，你要开始做什么事情，来让自己的自制力不断增强？你决定做一件什么事情、用什么样的标准持续做下去？

在这几件事情中徘徊不定：每天学英语一小时，每天深度思考一个问题，每天反思……最后决定从最简单的开始，就是每天运动。用微习惯的方法，累了心情不好，j就最低标准，只做一个卷腹；正常标准，根据体能增加设定，至少30个卷腹；高标准，做30分钟的刻意训练的运动。

（二）另外，在今天的文章中，你收获最大的一点是什么？
“越是有人监督的时候，自己越是可以放松一些；越是没有人给你要求，越是要高标准、严要求！”将目标设定与自制力联系起来，目标不应该等待别人监督，不应该追求极强动力，而是高标准耐心的做好 必须做、应该做、想要做的事情。

观察永澄50天实验-18天#

18 永澄：如何站在自组织的角度理解目标 - 简书
http://www.jianshu.com/p/e95901e1fdaa

一、感受
阅读感受。

1. 建立反常识卡，建立术语卡。
2. 因为对目标的理解本来就是云里雾里的，所以反而不觉得理论颠覆。联想一下自己的所作所为，觉得相当容易接受呀。也许内在动机就是目标的一种体现，而外在动机则是一个刺激，他把心里原来就有的目标刺激出来，显性化了。

二、回答问题
你是否持续设定目标？如果没有，是什么让你放弃？如果你也认可目标的重要性，你希望接下来给自己定一个关于目标的什么目标，让自己更好的去掌握目标，这个重要的序参量呢？
我有一直设定目标，不管这个目标能不能达成，总之起一个指南针的作用。不过，我经常因为目标没法完成，而放弃目标，然后重新制定一个。
接下来我给自己定的目标是，继续实现目标达成术的内容。把每个月的三件重要的事情都用port和rsqc拆解，然后按照每周设置里程碑，成为一个个小目标，再用目标达成术的方法去达成。现在还在艰苦的实践第二个阶段，定一个持续两周的目标，或者在一周内同时做两个目标。

观察永澄50天-17天#

17 永澄：下一版本的个人信息管理系统构思 - 简书
http://www.jianshu.com/p/97bb0fbb9fa1

一、收获
这篇文章大概展现了永澄老师是如何思考问题的一个例子，如何更新信息管理系统的思路？流程是：

1. 澄清概念。什么是信息管理系统？
2. 目的，为什么要设置这些目的？
3. 目标和成果，大概做成什么样子？
4. 根据成果分解出任务。

二、回答问题
（一）通常情况下，你遇到问题是怎么处理的？是逃避、是假装看不到还是直面去处理？你处理问题的时候有没有固定的套路？你思考问题的时候是否有必须遵守的原则？
遇到问题，我的套路是，我会先逃避一会，让情绪平缓下来，然后给自己坚定一个信念，所有遇到的问题都是未来的护城河。然后按照ceo课上学的问题处理流程，先处理情绪，后解决问题，用pks模型。最后再反思复盘一下。不过虽然这么说，但很多时候，为了求快，步骤会简化略过，这个习惯要改。
（二）通过本文，你最大的收获是什么？

1. 知道了信息管理系统和知识管理系统不是一回事。原来整理网盘之类的行为是信息管理系统的内容。
2. 分几个库，兴趣库，信息暂存库，知识卡片库。暂时都放印象笔记。
3. 知识卡片是初级消化和精细加工的结果！不要看到一个新概念就写，要经过思考再写。
4. 现在写的日更留言应该只是初步消化的结果，想要真正深入到应用，至少还需要再精细加工的过程。

观察永澄50天-16天#

16 永澄：我又遇到了生命里的贵人 - 简书
http://www.jianshu.com/p/93d86ab0d9db

一、收获

1. 如何写文章，真诚的感谢那些生命中的贵人。这篇文章是范文～
2. 如何拥有吸引贵人的体质？
   我知道，不给贵人赋能，贵人不会来提携你，努力进入到价值交换网络的节点上，多给自己的贵人做些力所能及的事情，帮助他们实现他们期待的价值，那就是我自身价值得以实现的最佳途径。

二、回答问题
（一）你的成长过程中，有没有贵人相助？
有遇到过一些贵人，但是他们没有这样主动帮助过我。曾经有一个公司老总让我到他们的公司去工作，但是后来我因为离家太远就没有去了，现在想想确实遗憾。
（二）如果没有，你有没有思考过原因？如果有，他是谁，他做了什么让你的人生发生了改变？请说一个让你记忆最深的贵人故事吧。
没有。原因可能是：

1. 我和人接触太少。不管是自考还是考研，基本都是闷在家里自学，没有上网参加社区，没有和外面的，同期考生做深入交流。辅导班的老师只是上课，上完课就走了，没有建立深度联系。一年认识的，陌生人不超过十个，当然很难遇到生命中的贵人啦。
2. 我的能力和价值没有体现。除了按照网上模板写简历，其实我对自己并不怎么了解。我有哪些能力，能力具体到什么程度，社会认可度是什么样子，和别人比是高是低，算不算优势，这些都没有，经过思考和整理。连自己都不清楚，自己的价值，又怎么能帮助别人实现期待呢？想想真是醉了，怪不得我个人战略写不出来，因为连现状都没有好好了解啊！又被自己蠢哭。
3. 我的社交能力很低。觉得遇到的人都差不多，面对谁都是同一个模式。所以遇到兴趣相投的人，能很快打成一片，但是遇到，嗯不同的人就很难有共同话题。和深入接触了。而生命中的贵人大多数都是和自己不一样的人，这样才能大家互补。
4. 这样一分析，又发现自己的一个薄弱点，赶紧补起来～

观察永澄50天-15天#

15 永澄：改变是永恒存在的，所以，更需要温柔对待 - 简书
http://www.jianshu.com/p/ea8651f58242

一、收获

1. 积累几张术语卡，“耦合”，“勇气”等等。
2. 要打印。这篇文章里的案例特别符合我，尤其是那些问题和思考，需要自己引导自己说出来。

二、回答问题
你有没有过坚持在做自己认为对的事情，但是别人却冷嘲热讽，甚至他人不需要努力就比你还好的时候？你有没有动摇过？在遇到这样事情的时候，自己的情绪是怎么样的？你是怎么扛过那段经历的？你希望对那段经历的自己说点什么？”

正在经历这样的事情。身边有很多不需要努力，就比我过得还好的人，比如拆迁获得房子的，继承父母房产的人。他们不需要成长，每天工作完以后只要开心的玩就可以了，也不用担心未来。有时候我真的觉得自己的努力毫无价值，为什么要这么累？就算是年薪百万，以上海房子的涨幅，也很难买得起，而其他人只要坐在家里收租金就可以了。
遇到这样的事情的时候，我的情绪是失落沮丧和绝望的。我甚至去买彩票 ，希望真的能中奖，因为我实在太想把现在住的房子买下来。
但是后来我想：

1. 比上不足比下有余。虽然我现在在为房子苦恼，但是有更多的人没吃没喝，因为战争无家可归。还有动物，真的是，一不努力就看不到明天的太阳了。
2. 而且我还年轻，还想要变得更好。只要每天进步一点点，生活总会越过越好，就算发生战争，对自己的命运也能有更强的掌控力。
3. 三十年河东，三十年河西。谁知道未来几十年的房价会怎样？一百多年前上海还是个小渔村的时候，哪怕是国家主席，也不会想到他现在能变成如此这般的庞然大物吧。一切皆有可能。
   我希望对自己说，功不唐捐。努力还有可能，不努力就完全没有可能了。我身边有很多人都通过努力改变了自己的生活。比如我有两个舅舅，在文革中，嗯，父母被批为反动派，每天放学后嗯还需要捡稻草来养活自己的舅舅们，现在不仅各自成家，一个成了大学老师，一个成了公司的高层，都有了美好的生活。还有我的同龄人，上海普通大学毕业，刚开始月薪只够吃喝，在积累了2年的工作经验后，也顺利，当上了总经理秘书，实习期工资就有8000，比刚毕业时几乎翻了一倍。他们都是我前行的动力。
   其实仔细一想，一年前我还在为找不到工作而烦恼，现在为了跃迁和找到好工作而烦恼，这已经是一种进步了。

观察永澄50天-14天#

14 永澄：我要将系统改名，请你帮我投票选个名字
http://mp.weixin.qq.com/s/QpmM0zmCTp-3u-ZvzlCYOg

实验目的猜测

1. 今天提到4大核心目的，一个是跃迁。“将我的关于“个人成长”的过往理论和实践结合《跃迁》的理念进行全面升级。”
2. 筛选同频，找到可以一起跃迁的小伙伴，潜力股作为范本肯定也要算一个吧？

知识关键词

自我管理系统，蠢的作用。知识卡片@萝卜日知录@简书。

文章主要内容

1. 谈谈最近干了什么，引入。
2. 连续50天的观察实验，核心目的等。
3. 将原有的自我管理系统升级相关的进度。
4. 大家对自我管理系统存在误解。
5. 重新起名的投票。自我管理系统是手段，不是目的。

回答问题

问题：你有没有过一直坚信的信念，认为它一定是对的，但是最后限制了你的发展？
回答：不怕被笑话，我一直觉得自己可以更加高效率的学习，同样的东西，别人学习40小时，我只学习30小时。因为这个，我总是做到80分就去玩了。但是有很多的天才花了40小时，甚至50小时去精益求精，做到100分，然后就没有然后了……最后我只能说：向永澄老师的勤奋学习嗷嗷嗷！

观察永澄50天-13天#

13 永澄：没有“必要难度”，你再努力也没有用！ - 简书
http://www.jianshu.com/p/633ba5804223

一、收获
积累一张术语卡：必要难度。
必要难度，以感受困难的方式来学习，比较起感觉相对轻松的学习来说，其长期的学习效果会更好。
为什么？所谓的学习效果，相当于你对知识或者能力是否掌握有效应用的可能。而这个可能的本质是，是否可以从长期工作记忆系统中有效提取组块。也就是说如果你越容易从长期工作记忆系统中提取，越是更好的掌握了这个知识能力。
存储力和提取力。存入记忆容易，提取出来会不容易。反之，如果你有些吃力的存入，那么提取会更牢。
也就是说，越是容易有启发感的东西越容易忘掉，越是容易掌握的东西越是掌握不住，没有大力气的投入，就不能掌握好。（所以容易的要输出，困难的要输入）
这个结论是反直觉的，更是反潮流的。

二、思考
必要难度理论从另一个角度解释了为什么慢就是快。慢的时候强迫自己提高了输入的难度，所以知识才能掌握得更牢。因为效率更高，从长期看来，和别人相比就快了。

三、回答问题。
（一）你是否做过必要难度的学习？那是什么？它给你带来什么巨大收益？如果没有，你要问问自己，为什么不去做，是什么错误的信念，在限制你做对的事情？
尝试过人为制造必要难度，在听课的时候，听完课后再记笔记，而不是边听边记，结果发现自己遗漏的知识点好多。也不知道记忆是否牢固，还在尝试中。暂时还没带来什么巨大的收益。
（二）如果你要开始必要难度的学习，那是什么？
现在想来，是因为听课的时候没有主动思考。所以从现在开始，应该一边听课一边在脑子里记笔记，把知识点重复一遍，尽量把他们直接关联起来，而不是只是听就可以了。这样才能提高输入的必要难度。听完课后，再把记住的内容全部写下来，和课程录音比较。这样虽然比较麻烦，不过记忆的效果肯定会更好。另外，要在谷歌上详细搜索必要难度相关的资料，和他人的实践，学习这个方法。磨刀不误砍柴工。

观察永澄50天-12天#

12 永澄：深夜反思，我又被自己的傲慢蠢哭了 - 简书
http://www.jianshu.com/p/2b27beefa0f4

一，收获

1. 如何把自己的反思输出，成为作品与人互动，而不是自己欣赏？这篇文章就是范本，又要打印啦～
2. 为什么身边的人总是不理解我为什么要做个人成长？范式不同，他们是存量思维。所以我应该去找有增量思维的人在一起啊！

二，回答问题
（一）为什么你会觉得自己蠢爆了？
成长了，认知更新了，能够发现自己以前做的不好的地方。
（二）你有没有感觉到自己蠢爆了的时候，如果有，那是件什么事？事后，你自己有没有发生什么变化？
冲动消费，买了很多和纸胶带堆着，大部分都用不上。看着没法放新东西的抽屉，突然发现自己蠢爆了。
买它们的目的是过上更好更幸福的生活，让自己更开心，可是现在却为了找地方放置这些东西而烦恼，为没有钱而烦恼，脱离了原来的目的。事后我决定，为了“更开心”这个目标，我应该把钱花在提升自己的价值上，因为自己的价值提升了，赚的钱多了，可以放心买东西，而不是每次感觉压力大，就买东西逃避现实，减轻压力。
后来，我基本没有买过这样的东东，把大部分钱都投资在减肥和上课上。觉得自己在理财方面进步很大。
最重要的是，几乎没有那种特别想买一样东西，不买就心痒的睡不着的感受了。因为知道真正重要的是什么，欲望就减少了，难得遇到一件想买的东西，因为平时几乎没有买东西了，就可以用省下的钱直接买它。
（三）蠢爆了和跃迁之间有什么关系呢？
发现问题，解决问题，能力提升，价值变现，跃迁～ 每一个发现的问题真的都是自己的护城河！

观察永澄50天-11天#

11 永澄：范式，你必须了解的关键概念！ - 简书
http://www.jianshu.com/p/17305192df19

一、文章主要内容

1. 引入，杨志平，古典《跃迁》提到范式
2. 什么是范式？在个人成长的范式上努力，少做多得。

二、回答问题
（一）如果你要把范式的概念讲给一个从来没有听过这个词的人听，你要怎么讲？过往生活里，你有没有出现过范式更新的事件，如果有，那是什么？
怎么讲范式的概念？我的理解，范式就是广泛适用于大多数人的通用的价值观，理论，方法和工具。这些东东一般是普遍真理和规律，属于主流思想。但是一旦发现新的，更高级的范式，做事的效率就可以上一个台阶。高手和普通人最大的区别，就是拥有更高级的心理表征和范式。
范式和心理表征类似。心理表征是认知，范式就是从认知延展开来，通用的做事规则和手段？
（二）你有没有出现过范式更新的事件？好像木有啊，因为对这个概念的理解还不是很透彻，不太清楚哪些是。硬要说的话，上过做自己的CEO的课以后，掌握了个人成长的范式，用这个理念和体系构建自己的知识管理，目标管理和行动管理系统算一个吧？

三、收获感悟

1. 从心智工具箱开始被深深震惊，决定从每日积累知识卡片做起。
2. 后续：一个月过去了，做了30张知识卡片了哈哈~虽然少，但是确实记忆知识更牢了，关联更方便了，而且没事翻翻挺有成就感的。

观察永澄50天实验-10天#

10 永澄：来，我帮你把思考的方法串成一个体系 - 简书
http://www.jianshu.com/p/2fb1a1e4d75b

一、收获

1. 打印！深度好文！这么好的文章，阅读量简直太低，市场价值严重低估呀！我的目标就是要让它阅读量10万+？
2. 思考究竟是什么？思考是由理解，分析和表达组成的（背定义）。
   突然发现这可以和英语学习中的写作和口语关联起来呀。最近在学习托福口语，课上老师就总是说，我们不能被动的听听力，听到什么就记什么笔记，而是要主动思考，把思考的结果写成笔记，这样才能看着笔记说口语。现在想想，这就是说，在听听力的时候要一步将理解和分析做好，而在准备口语的时候其实是准备表达。而我总是来不及表达的原因竟然是之前的边听边分析没跟上！终于发现自己问题出在哪了！按照这个流程，就可以知道自己是哪一块没做好，然后刻意练习了！这算是从高维度解决问题吧，比狂练口语有用多了！比心～
3. 如何提升思考能力？从打印文章里找。
4. 这篇文章解决了2个问题，思考究竟是什么？如何提升思考能力？

二、回答问题
（一）过往，你在思考上出现最大的问题是什么？
理解能力和表达能力的突出掩盖了分析能力的薄弱，过去只是理解了以后又能表达出来，就以为自己学会了，结果一直进步很慢，真是蠢爆了！
（二）如果接下来你要开始培养思考能力，你希望从哪里开始才能做少得多？
培养理解和分析能力。理解能力从学习如何阅读一本书的共读网站开始。分析能力就从备考托福口语时，把输入的听力和阅读材料转化为完整的逻辑清楚的的口语段子开始。（觉得这个考试的设计真是太科学了！）
（三）如果40天之后，我要招募一些思考力强的伙伴，加入我的跃迁学习小分队，你要在40天里做哪些准备？
把永澄老师的文章用通俗易懂的，结构化的，小白也能看懂的样子，再说一遍。展现能力，推广好文。

观察永澄50天实验-09天#

09 永澄：如何用极简的方式面对复杂的持续成长过程？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/83c1bbd3d7cc

一、回答问题
（一）如果谈收获，你今天从文章里获得的收获是什么？

1. 收获非常多，深度好文，打印慢慢看，目标是搞清每一个关键点，构建心理表征，结合思考自己的战略，输出至少两篇感想文章，尽量写成小白也能看懂的推广文。
2. 发现我一直以来的问题，就是价值积累中，以掌握一个知识体系为导向，而不是解决问题为导向。所以以后我要用这个流程来做知识积累，先发现问题，然后搜集资料，知识积累，尝试解决问题，最后反思和积累经验。而不是传统的看书。
   （二）你觉得你现在正在什么期？
   探索期和建立期。在本专业也就是英语上，处于建立期。对别的感兴趣的领域处于探索阶段。
   （三）如果你在下一个阶段的发展里只做好一件事，你要做什么？
   发现问题，解决问题，并且输出，也就是每天深度思考一个问题。其实我觉得自己做很多事情都不高效，还有很大的提高空间，但因为事情做完了，也没有意识到这些问题。现在是时候把它们挖出来了～！

观察永澄50天实验-08天#

08 永澄：请你说服我啊，我为啥要学目标管理？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/962b8146cdfb

一、收获

1. 影响他人的方式是谈价值，用价值激发动机产生行动。
   所以，我没有必要说服谁去学目标管理，而是要说说清楚，目标管理到底能带来什么价值？
2. 面对完全没接触过目标管理是人，如何激发他们的兴趣？这篇文章就是范文啊～。

二、回答问题
如果一个知识特别有用，但是，学起来很难，你会怎么选择？比如说：幂律原理、编程、认知原理、递弱代偿、跃迁、目标管理……你会不会畏难而逃避（尤其是当你鼓足勇气去学习依然会受挫），还是会思考自己要怎么办？那你是如何思考自己到底做还是不做呢？
会逃避一会，但是理性一会儿就会战胜小我，重新回来啦。关于如何思考做不做，我觉得，任何事情都没法逃避，现在逃避不做，就会在将来的某一天付出代价，错过机会，所以早晚都要做。还有是觉得学习这个能不能提升自己的价值，有没有复利效应，做少得多之类的了。

观察永澄50天实验-07天#

07 永澄：目标从规划到落地的三件必备神器！ - 简书
http://www.jianshu.com/p/1236255c105f

一、收获
一开始满脑子都是乱七八糟的事情，通过脑图可以分门别类的整理清楚，通过Omniplan可以大约估算时间并可以渐进明细地开展推进，通过Todoist可以将所有的任务落地，逐一完成即可。
你看，只需要1个小时就可以换来15天的高效能，多么高的投资收益率啊。关于“投资收益率”的问题，可能很多人并不明白一个非常重要的道理：规划未来、设置目标、分解任务、排列计划都属于管理手段，管理是不能直接产生收益的，它是一个杠杆，管理本身就是被投入的成本，我们之所以愿意投入这个成本，就是为了撬动更大的收益！

二、思考
能否根据今天的文章改进自己的时间管理系统？以前没有，现在要加入思维导图的整理思维部分，把事情想清楚。项目进度管理至今一脸懵逼，暂不考虑，以后学习。TODOIST已经在用，但是不翻墙总是难登陆，暂时按这个思路写手账。以电子化为目标！

三、回答问题
（一）你是否为某件事做过规划？那是什么，它为什么值得你去规划它？
有。年月周日计划，为了掌控自己的时间，不浪费，确认自己究竟做了什么。感觉这个问题要回答好，需要战略和愿景之类的。继续思考……
（二）如果你现在想要再为某事而做一次规划，那件事会是什么呢？
一件持续一周左右的事情，用目标达成术。一定和事业有关，特别重要那种。

观察永澄50天实验-06天#

06 永澄：怎么用脑图来积累思维模式？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/4598b05c0ff7

一、收获
（一）如何用脑图慢慢构建思维模式？
结合本文知识，先做知识卡片，积累一个个小知识点，然后关联，渐渐成为这么大的导图～本来想先搭骨架，再填充，但是不清楚永澄老师这个分类的每个内容具体是包含什么？为什么这样分类？所以从小做起啦～
（二）如何构建思维模式？
可以通过刻意练习来构建和调整。所以首先去，百度一种很很高级的思维模式，然后刻意练习。

二、回答问题
你有没有尝试着一点点地积累些什么？尤其是在工作中。如果未来有一天你会爆发，你希望现在的自己积累些什么呢？

1. 只能说积累一些做人做事的方法，每天进步一点点，而且要把这个进步写下来，成为可复用的经验。
2. 和事业相关的话，主要是英语学习方法，教练方法。原因是最近遇到很多需要英语辅导的人，觉得市场很大，而且对我自己学习技能也有好处。
3. 最好是每天深度思考一个问题，并输出发布简书什么的，像这篇日更一样，但是这么一做就感觉自己积累不够，很多资料找不到，没法关联，问题思考深度不够，所以又开始做知识卡片什么的了。

观察永澄50天实验-05天#

05 永澄：你之所以那么慢，就是因为你从来没有慢过！ - 简书
http://www.jianshu.com/p/3565874b2825

一、收获。
慢下来，做刻意练习，因为在关键地方慢下来会迎来拐点，拐点后才能迎来真正的快。因为刻意练习的心理表征可以迁移，可以用在别的地方，节省时间，就能做到快。
慢就是快：在关键的地方慢下去，得到快的结果；
少就是多：不断思考如何可以让自己做少得多。
但是，越是浅显易懂的道理越是要输出，不能将道理论证清楚，那就是浮皮潦草的低标准的懂。

二、回答问题。
你在什么时候尝试慢下来过，然后还通过慢获得了快的体验？
n多年以前，我在备考某次英语考试的时候，没有去快速刷题刷单词，而是认真的把那本考试教材的每篇文章读透。不是简单读一遍，而是先查生词等，然后跟读录音10遍，模仿发音，内化逻辑，没搞懂的每一个知识点都要搞懂。这样学习一篇1000字的文章就需要5-10个小时，很慢，但最后取得了前10%的好成绩。现在想想，这就是刻意练习，慢就是快吧。

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观察永澄50天-04天#

04 永澄：为啥我要去霸占整个机场？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/1a7222d60431

实验目的猜测

“大家不是在猜我要搞跃迁么？不是在猜我要带着大家跃迁么？我怎么会那么容易让你猜到呢_{”。继续观察}

知识关键词

为什么一定要培养内心的秩序感？

这个时代的特点：
第一个特点：每个服务提供商都在尝试着利用人类外部动机的特点，来抓住用户的注意力，获得关注。
第二个特点：很多人并不遵守道义地提供真假掺杂、主次不清的信息，只要能抓住用户注意力，就无所不用其极。
第三个特点：你正在不断地卷入和陌生人的大规模协同中来。想想那些找我咨询的伙伴：他们曾经过着安逸的职场生活，但是突然有一天，企业协作结构发生突变，所有的安稳转瞬消失，巨大的危机感伴随在身边。你可能会想：早些年自己都干啥去了，为啥不好好努力呢？
在这样的时代下，你还要像条死鱼一样随波逐流么？
如果，你无法掌握自己的注意力，那么，你一定很容易被外部环境所刺激，然后产生无意识的应激响应。
如果，你无法过滤信息，无法找到重点，那么，你通常会容易轻信、容易情绪波动、容易以讹传讹。
如果，你无法和陌生人进行大规模协同，那么，你通常会固步自封、自牛逼主义、站在道德高地自以为是。
回头看一下，上述的问题，都是人类的捷径带来的本能偏见
为了满足兴趣，内心的大象很容易被激活奔跑起来；
为了降低能耗，我们会轻信各种看上去让自己舒服的信息；
为了维持安全感，我们宁可在自己的山洞里呆着，而不是去协作。
既然要反人性，那就去找一条最根本的策略来做少得多吧，那就是秩序感的训练。如果你不培养秩序感，就不会有积累、更不会有跃迁。你总不希望有一天跟那些有秩序感、有洞察力、有思考能力、有和陌生人协同能力的人一起竞争吧？

主要内容

为什么要占领机场？为了参加《思考快与慢》共读。
为什么要培养秩序感？时代特点，不培养会很惨。

回答问题

你是否缺失秩序感，秩序感的缺失给你带来的最大影响是什么？我为什么要谈秩序感呢？
以前缺失秩序感，自从上了CEO课后，就开始培养起秩序感了，感觉内心强大很多了。从按时起床，到把所有的笔记集中在一个有道云笔记上，建立了个人管理系统，都培养了秩序感。
关于秩序感缺失，身边有很多这样的例子。比如朋友圈热传的，连真假和消息来源都不清楚的，只是靠标题来吸引眼球的文章；还有就是看到别人做什么自己就做什么，没有自己的主见。我觉得这也是秩序感缺失，因为心里没有相对稳定的东西，所以就很容易被人牵着走。
谈秩序感，是因为秩序感就是从培养好习惯开始的。培养了每天看书的好习惯，就会有积累，量变产生质变，从而跃迁。培养秩序感，可能是个人成长的切入点？

观察永澄50天-03天#

03 永澄：到底什么才是低水平的勤奋？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/46a61dceffc1

实验目的猜测

1. 和跃迁有关。如果说自我管理是在探究跃迁的正确方法，今天的低水平的勤奋就是没有能够跃迁的典型错误之一？
2. 在嘉兴禾城农商银行培训，给“青年员工成长计划”准备的目标管理课程。联系老师的使命，应该是和给职场青年跃迁的方法之类的有关？

知识关键词

为什么要设定高标准？

你设定的标准决定了你的层次，五星级的标准看上去辛苦，实际上一定比二星级的标准过着更好的生活。

爬楼隐喻

• 不同层次的人眼中有自己的真实。
• 只有进入到上一层楼，才有巨额收益。
• 一些人可能自行找到楼梯进入上一个楼层。
• 每层楼的玩法各不相同。

低水平的勤奋

低水平勤奋的表现是：很努力地在投入， 但是，很多事情都没有做到点儿上，看着很勤奋，但实际上是在做些不太重要的事情。
会出现低水平勤奋，主要原因是：

• 自己的层次提升了；
• 但自己并未意识到层次提升；
• 依然使用过往方式努力；
• 努力方式和新层次的要求不相匹配。
  换个时尚点的词，叫做：你的基因限制了你的发展，你路径依赖了！

思考问题的关键思路

我当下遇到的问题是什么？
这个问题的本质究竟是什么？
是什么造成了这个问题？
造成问题假设和出发点目的究竟是什么？
关于目的的假设又是什么？这个假设真的是自己想要的么？
如果要想实现这个目的，更有效的方法是什么？
新的方法是否可以解决当下棘手的问题？

主要内容

1. 爬楼隐喻里的重要观点。
2. 什么是低水平的勤奋？原因是什么？
3. 避免低水平的勤奋的一些思考。

回答问题

我想问问你有没有过楼层升级的体验，如果有的话，那是什么？有没有低水平器勤奋的经历，你觉得那个原因是什么？
楼层升级的体验暂时还没感受到，还得再努力一段时间吧。
低水平的勤奋是因为自己层次提升，却没有意识到，还在用以前的方法努力，结果不能适应新环境的需求了。这段话反复看了多遍，越看越觉得有道理。联系现实，有很多人在学校里成绩优秀，到了社会上却不能把事情做好，高分低能。这种现象可能就是因为这些学生用学校里的方法努力，结果不能适应社会的环境导致的吧。想想自己，明明已经踏入社会，却还是学生思维，所以很多地方总觉得格格不入，想要升职加薪，英语水平是一方面，做事方法，与人相处等方面也很重要，还得提高情商呀。

观察永澄50天-02天#

02 永澄：最近很火的那个词“跃迁”，到底是什么意思？ - 简书
http://www.jianshu.com/p/9eb50b00a56e

一、实验目的猜测

1. 昨天说了个人管理系统升级的简史，是在探究实现跃迁的原因之一吧？今天谈了谈跃迁的概念，目测实验就是想要探寻究竟做对哪些事才能实现跃迁？或者说，验证对跃迁的假设？

二、知识关键词

1. 跃迁
   跃迁这个词，是个科学词汇，来源于量子力学。指的是量子状态发生跳跃式变化的过程，原子会在不同高低能量状态之间非连续性地跳跃，并吸收或者放出能量，这就叫跃迁。
   量子力学更是颠覆人们的常识。它让我们对于世界的看法从“连续”转向“非连续”。
   跃迁，指的是从一个连续版块跳至下一个非连续版块的过程。@《跃迁，才是飞速提升的根本原因》
2. 学习路径
   欧神：如果一个人从来没有体验过跃迁，你很难给他说清楚什么是非连续性，因为没有感受就没有认知对应，更别说表征了！
   确实是这样的，学习路径就是：亲身体验——获得感受——提炼认知——关联原有认知——提炼形成理论——推演到其他领域进行验证。一些经历过多次该流程的高手，才可以通过观察、思考来获得新认知，否则，那必须从体验开始才行。
3. 爬楼隐喻
   关于跃迁的类比，为了获得更加直观的想象感受。
   我们生活在一座大楼。如果你想要看到更远的的话，就需要去往更高的楼层。
   在乱花渐欲迷人眼的各个楼层里，我们很容易就会忘记我们出发的目的是：看到更远，于是，经常会沉迷在“看上去的真实”里……
   不仅仅如此，楼里每层的楼梯都不在同一个位置。
   如果你跟那些拥有了找楼梯方法的人一起竞争，会怎么样？

三、主要内容
总结一下今天的内容：真正的收益来自于能量层级的跃迁，只有先理解了跃迁，才能明白之所以能够跃迁的原理。所以，我从定义、案例和隐喻三个部分入手（其实还有复利、非连续性板块示意图），为你解释了跃迁究竟是什么。

四、收获感悟

1. 投影世界，投射世界，跃迁，非连续性……这些词被关联在了一起。我好像渐渐明白了，什么是跃迁~ 跃迁就是在投射世界里不断努力，而在投影世界的表现，就是从一个非连续性版块走到下一个非连续性版块的过程吧？
2. 说起跃迁，我好像也有过这样的经历。之前，我初中毕业，去肯德基工作。看看周围的同事，领导的样子，深刻的觉得这不是我想要的。于是，我就辞职自学本科。本科毕业后，我发现，自己实现了一个阶级的跳跃。比如投简历，从劳动力市场到了人才市场。来往的人，也从劳动者变成了知识分子。认识永澄老师后，看到的世界更大了。虽然学习的时候没有收入，看起来还不如在肯德基工作，但是一旦毕业，收获是巨大的。

观察永澄50天-01天#

01永澄：打通的喜悦！我的自我管理系统升级简史 - 简书
http://www.jianshu.com/p/2c7d16e1eb48

【实验目的猜测】

1. 培养大家的秩序感。
2. 尝试用更新的自我管理系统做一直在做的事情，测试这个新系统运行起来是不是更好。
3. 测试大家对于新系统的接受度，尤其是假设库。因为内容非常多，不是每个人都愿意学的？所以要挑选同频？
4. 50天后，说不定更新好的认知系统，方法论系统和工具系统就可以学习啦？激动~！这么系统且高效的东东，肯定和做自己的CEO课有关系吧？(@ο@)
5. 测试跃迁相关的知识？
6. 督促大家每天看日更，并且从中学到东西。

【知识关键词】
1.知识显性化
你看，这就是2012年9月份的系统，多么幼稚！但是，还是那句话：知识一定要显性化，不要担心你显性化的东西太幼稚，因为只有显性化，才可以被他人所看到、才可以有改进的基础，这样，犯错之后就可以不断优化了。

2. 个人管理系统的体系
   至此，我的自我管理系统彻底打通了：认知系统、方法论系统和工具系统三大体系。
3. 系统，套路
   以前各种需要逐一处理事情，现在都有一个固定的套路去处理，我只关心着输入和输出就好了，效率自然几倍、几十倍的增长！
   接下来的两年半时间（2010-2012年）里，我就不关心自己到底要取得什么成绩，专心把所有的流程、模板、清单、库全部做出来。

【主要内容】

1. 永澄的个人管理系统升级简史
2. 永澄为什么会走上做个人管理系统这条路？人生经历。
   大学专业是电子信息类，学系统论，信息论，控制论。
   当大学老师，为了节约时间，不断建立模板和可以调用的库。
   去发改委，从高两个维度的角度看问题，感受整体性。发现工作中的套路并建立模板。学到框架思维，抓关键指标，认识板砖博士。
3. 启动了一个实验，用50天的时间去验证一个结论。

【收获感悟】

1. 知识显性化的好处原来是这样！被他人所看到、有改进的基础。我一直都是觉得反正都懂了，就懒得写下来了，觉得浪费时间。现在看看，这种思想真傻呀。

2. 上过目标达成术之后，我试着慢下来，把之前在CEO课上学到的做前学做中学做后学等内容和工具表的设置关联在一起，收获巨大！有种打通的感觉，好像可以脱稿说出目标达成术的方法和套路，和为什么这么设置了~！

3. 用目标达成术的方法，将50天日更实验的内容做成小目标来做，果然高效很多。以前我是看日更，然后写感受，想到什么说什么。深度学习的时候，就手写笔记什么的，做了几小时，却前学后忘。现在我先观察了别人的留言是怎么写的，总结出留言套路，每次看日更都按照这个套路去思考问题和留言，效率提升了好几倍哇。这就是文中”固定的套路处理，只关心输入和输出“的感觉吧~

4. 把看日更的方法总结成一个小系统，输入是日更的文章，输出是留言，多好~！应该早点做啊！好想把懒惰的自己打一顿( ⊙ o ⊙ )

5. 虽然永澄老师的成功看上去是因为建立系统所以工作高效，但他是通过勤奋和努力的工作和学习才发现这些规律的。看看一开始的博客文章，平均几天就更新一次，还都是干货。所以好的系统是方法，勤奋是根本啊！