起床时间：6:00
天气真的太热了，半夜被热醒，然后一夜都没有深度睡眠，做了不知道多少个梦。这样一周的开始，感觉怎么样？其实说实话，除了特别热，也没有太大的感觉。
新的开始，这周自己又有了一个新身份——读书会的领读员。以前从来没做过，希望自己可以做个好的领读员，给大家发布读书任务，自己可以深度阅读并有好的输出。其实这样的尝试也挺好的，可以倒逼自己去学习。
今日份工作计划：
1.做试卷，只剩最后几天了，坚持住
2.运动：30分钟有氧，30分钟拉伸
3.阅读：当下的力量，并有一条感悟之类的
4.工作：整理工作问题
起床时间：6:00 天气真的太热了，半夜被热醒，然后一夜都没有深度睡眠，做了不知道多少个梦。这样一周的开始，感觉怎...
（2020年的第116天） 昨日完成了5公里的28天挑战，从这个28号开始，我新的28天挑战是：5点钟早起。 5点...
连续第2天早起：4：11 不把自己逼一把，永远不知道自己有多厉害！挑战5天连续早起，第2天！
起床时间：5:50 我的第3次早起挑战，又一个新的开始。 我一直觉得早起的动力来自“梦想”，就是说有自己想做的事情...
我的第1次21天挑战总结日题目：新的挑战，新的开始。 带着好奇与新鲜，第一次加入了一个写作共同体并且尝到了2...
初七，开工大吉。 当今天六点半的闹铃响起时，还在内心懵懂中摸索中画一下在睡十分钟的闹铃屏幕...
1、从2月10日开始：7点早起→6点半早起→6点早起→5点半早起→5点20早起——第21天 2、坚持自己做饭——第...
起床时间：5:50 把闹钟提前了10分钟，不过还是可以醒来，这对自己来说真的是莫大的鼓励。 从昨天晚上开始就在酝酿...
近日总昏昏沉沉病殃殃的不得劲，归结为晚睡早上起不来，整天精神都不好，不是这里疼就是那里痛。在知乎里看到有个问...
周六晚上，坐在书桌前，在台灯下，单曲循环欣频老师5月会员音乐，此刻我为了另外一个新的目标，开始努力了，写作对于我来...
本文标题：早起21天挑战（2）——第16天——新的开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wkfdbrtx.html
网友评论