起床时间:5:50
我的第3次早起挑战,又一个新的开始。
我一直觉得早起的动力来自“梦想”,就是说有自己想做的事情。我最近发现,要想保持早起,除了“梦想”之外,还需要早睡。我们的身体永远不会欺骗我们,在劳累的时候,它会无精打采,它会“赖床”。
本周希望自己能够继续践行早睡早起,并且好好工作,认真思考自己的当下和未来,理清楚自己想要什么并去为之努力。
今日份计划:
1.学习英语
2.诺言课程输出
3.阅读:当下的力量
4.工作:整理出工作计划,列出所要解决的问题
5.思考:复盘自己的焦虑
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