与金钱沟通

作者: 一愿天行 | 来源:发表于2019-01-19 18:14 被阅读7次

用纸片来探索你跟金钱之间的关系

基本方法与步骤

在地面上设置面对面的两个位置,每个位置放一张纸,在其中一张纸上写上“自己”或是你的名字,另一张纸上写上“金钱”。

先站在你自己的位置,看着“金钱”所在的位置,注意去感觉:

�--身体有什么反应?

�--身体想靠近那个“金钱”的位置更近一些,还是更远一些?

�--是想面对它,还是想转身到其他方向?

�--是否还有其他反应?

�--内心有什么感觉?

�--凭直觉感受,心里面是否有其他想法涌现?或者想到什么事?

接下来,从自己的位置抽身出来,停留一会儿之后,站在“金钱”的位置上,看着“自己”或者自己名字的位置,去感觉身体有什么反应?心里有什么情绪反应和想法?

再从金钱的位置抽身出来,站在“自己”的位置上,想对金钱说些什么吗?试着表达出来。

如果想移动你的位置,就试着移动到你觉得更适合自己、让自己感觉更好的位置。

如果你不知道自己要说什么,就试着说:“对不起!请原谅!谢谢你!我爱你!”

移动位置并说一些话之后,再抽身出来,站在金钱的位置上,感觉一下会有什么回应?身体感觉有什么不同?想变化位置吗?心里感受如何?有什么想法要表达吗?跟一开始有何不同?

如果需要,可以多做几个回合,直到自己觉得探索够了为止。

方法说明

这个练习是运用空间位置,也就是场域的力量来探索我们跟金钱的关系。你也可以用这个方法探索你跟其他人、事、物的关系,例如疾病、伴侣,或者某个人等。

金钱的属性:

钱喜欢流动,喜欢愉悦的环境,喜欢相互信任。

可能是限制性的金钱观念:

福报要与得到相匹配

我不觉得这个是限制性的观念,是相应的信念。 如果德不配位,财不配能,是会招来祸患的。

怎么才算是配,属于天机。自己觉得合适才不生贪婪心。

小富即安

确实是现状。动力不够足。对钱的渴望没有那么强烈。

和它们有距离感,太近了怕失去自由。这个是可以调整的。

觉得钱好像够了,没觉得缺少。

但是想到大开销,会觉得有恐惧感,然后就逃避了。逃避正式它们太少的事实。

总的来说没觉得金钱的困扰,或者不去想困扰——这是福气——既然关系中有空间,那就多想想吧,多想想它们的好,多热爱它们一点,应该会吸引多一些。

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