每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！

这句狠话是我想对自己说的。我就是那种朋友圈里大家要远离的“学习粉”。

最近几年，我一直在持续进行着碎片式的学习，听有声书、学习各种大咖的课程，参加各种训练营、打卡微信群，健身、学英语、思维训练、写作训练，学习各种我认为对自己脑力提升和各种能力提升有帮助的课程。还有关于幼儿启蒙、早教方面的各种课程。一直忙于学习，忙于报班，忙于发掘机会、制定各种计划。但是成效甚微。

每到年底盘点，发现自己这一年所得甚微，没有什么明显的长进。为什么会这样呢？我内心里其实一直有着疑惑。

每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！

今天，在网上查找微信推广方面的资料时，看到一篇文章，大意是说：在互联网创业方面，越是花很少的时间（每天不超过30分钟）用来学习，把大部分时间用来思考和实践的人，越容易出众和赚到更多的钱。

忽然我就醍醐灌顶了，一种“振聋发聩”的感觉。

学习不是什么了不得的事，太普遍了。与其在朋友圈装勤奋，不如好好想想，怎么提高学习效率，怎么找到适合自己的方法，怎么通过学习让自己每日精进、快速成长。

（一）

这是一个持续学习、自我提升的时代。

有人在学习“磨刀”，提高脑力，比如学会高效学习的方法、时间精力管理、思维训练课程等

有人在学习“砍柴”，学会一门技能，让自己赢得财富自由，比如在各种在网上混社群、学习新技能、找创业项目的学习者

当教育粉丝经济、碎片化学习甚嚣尘上，朋友圈出现越来越多的“学习粉”，当我们越来越热衷于各种学习打卡、健身打卡、阅读打卡，一天不打卡就浑身不自在时，对照检查一下你自己，是不是不知不觉间，你已经沦为“学习粉”了？

每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！

每天忙东忙西囫囵着往兜里捡，肯定会拣了芝麻丢了西瓜。什么都想学，什么都只能学到皮毛。

没有经过深入思考和实践，学到的知识都不是你自己的。

（二）

直到今天看到这篇文章，忽然就醒悟了。为什么我会收效甚微？最主要的原因是方向不明确，想要的东西太多，关注点更多地放在自己不会的东西上。而这种思维方式，本身就是不科学和无效的。

无论你的理想有多高远，眼下应该给自己制定一个中长期的目标，将自己的所有精力和时间进行聚焦。让自己专注地为一个目标而努力。所有的学习，都应该围绕这个目标，进行刻意练习。

每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！

在确立目标之前，应该对自己的核心优势进行清点，找出自己的核心优势所在。将目标建立在自己的核心优势圈内。

如果你是一个中毒较深的“学习粉”，完全可以给自己下一剂猛药，就是严格限制自己的学习时间，比如“每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！”这样可以把更多的时间用于思考和实践。因为，你已经身陷“无效学习”太久了，你已经把自己的注意力分散太多了。

（三）

虽然说这个限制有些生猛，但是回想一下，还是有道理的。

无论是读书学习、还是听各种大咖的培训课，实际上都是输入的过程；而针对目标的思考和实践，是一种输出的过程。当一名重度“学习粉”，完全被各种书单和课程主宰的时候，肯定是他的输入和输出比例出了问题。

当输入几乎占据了所有的时间，输出完全被压缩到零时，所有的输入实际上全部变成了无效输入。输入就相当于分数中的分母，输出是分子，分母再大，分子为零，结果还是零。

每天只准你学习60分钟，多一分钟都不行！

用输出倒逼输入，反倒成了高效的学习方式。

从今天起，聚焦你的学习力，专注于一个方向，专注于自己所擅长的领域。

每天只准你花60分钟学习，更多的时间用于思考和实操。