今天是什么日子：
星期: 周三 济南天气: 多云
起床: 7:00 （又开始起床困难了。。。）
就寝：12:30（目前依然是一个愿望。。）
【今日金句】如图所示：
清晨自问
我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些新知识？
我今天要有怎样的心情？
我今天怎样比昨天做的更好？
早安！ PS:我发现支付宝上早起打卡的名言都很不错哎。
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
108天目标及关键点
* 目标1 学习者： 完成二建考试的学习计划
KR1: 实务2个/天，管理1个/天，截止3/31。
KR2: 案例，模考，截止4/30。
* 目标2 读者：108天，阅读50本书，完成读书笔记。
KR1: 樊登读书会每日听书，输出笔记。
KR2: 每周深度阅读1本书，输出笔记。
* 目标3 作者：日更达人。
KR1: 简书日更，≥200字，完成为先。
* 目标4 跑者：身体健康活力，19年争取一次跑马。
KR1: 坚持每日3.1KM，11个深蹲，11个哑铃（逐月增加）
KR2: 每月至少一次5KM。
* 目标5 自律践行者：108天自律完美蜕变，成就自己，分享利他。
KR1: 高效完成日/周复盘，课堂作业。
KR2: 深度链接10位组员，积极点评赞美他人。
本月重要成果/*月份
* 成果1 参加咕咚线上节日跑--元旦跨年5KM跑，比第一次有进步。跑步完成200公里。
* 成果2 1月3日，被选为班级最佳精选日志~动力与压力并存，继续努力吧。
* 成果3 1月9日，总排行榜暂且位居第一位，301分。
* 成果4 1月13日，参加了108的英雄分享会。
* 成果5 1月15日，精进了自己的OKR
* 成果6 1月24日，108自律行动营28天课程结束，获得小组第一。
* 成果7 1月25日，接任倩大大，成为一组组长。
B、今日四只青蛙/番茄钟
青蛙1：实务2个
青蛙2：管理1个
青蛙3：樊登读书会，笔记（思维导图）
青蛙2：学习强国
C、 成功日志-记录三五件有收获的事务
（可放当天图片和截图）
1.今天假期回归的第三个工作日，状态逐渐回升中。
2.上班第一时间打开支付宝，购买了新的定期理财。总算是在8点的开售时间，抢到了新的理财，真的是秒杀啊。 一抢而空。心里还是很有成就感的。这金钱一直存在余额宝里面，只是一点的积攒，但是购买理财，让钱流动起来，这样钱生钱的速度就快了。价值就这么提升了。嘿。
3.今天特别的冷，这两天都穿上了厚厚的打底，保护膝盖。岁月不饶人，承认自己的身体素质走下坡，但是积极的采取保护措施，这也算是一种进步吧，而不再是无谓的坚持风度，来证明自己的身体很棒。
4.每日对学习强国的刷分，从开始的抵触心理，慢慢的接受，并从中找到了新的优点。乐子。这两天看了两个短视频：分别是两对夫妻，一对铁路工人，一对军人家属的过年的故事。很有启发。当生活你无力改变的时候，那就改变你对待生活的态度，这样会让你好过很多。
D、今日时间管理检视
其他完成事项
蝌蚪1：英语打卡，朗读计划
蝌蚪2：每日运动
未完成事项
青蛙2：管理1个
蝌蚪3：简书日更
原因
时间分配不当。
时间管理思考
自律的回归程度，还在慢慢的回升中。需要一点点的来调整。
E、财务检视
1.支出：麻辣烫：22
共计：22元
2.收入：（余额宝，基金收益略去不计了。）
3.理财：平安富盈45天：5000元
总结：
记账还是有好处的，起码，现在付款前会反复斟酌，是否是真的必需的？否的话，最后，真的忍痛不买了。哈，进步了。。。
今天购入了新的定期理财。感觉不错。
F、人际的投入
1.与帅哥交流关于定期理财的问题。关于家庭理财，一起投入精力关注，这感觉更美好，毕竟都是家庭的一份子嘛。
G、开卷有益-学习/读书/听书
听书《樊登读书：《正面管教》》
这本书，一直看到很多人都在推荐，今天就所幸听了这本书《正面管教》。最大的感受：和善而坚定，温柔而有边界。
1.我们要赢得孩子，而不是赢了孩子，与孩子站在同一立场。这方面由于我的个人性格的问题，总是与人一争高低，与孩子也不例外。而这个又是一个大忌，慢慢改吧。
2.给孩子无条件的爱。而不是有条件的爱。这方面，由于我的原生家庭的影响，过渡看重成绩，还有控制欲太强，总是强调，你要不听话，就....其实这个教育方法太粗暴，不适合。
3.建立与孩子的独特时光。这点做得还不够。比如与孩子亲子阅读，还有运动啊。等等。需要改进。
H、健康与饮食
1.今日步数
1946步 我发现完全可以通过步数来推测今天的状态，哈哈。。。
2.今日锻炼
假期里运动中止了。。。
今天继续降温，膝盖仍然有些疼，今天继续暂停吧。
3.今日饮食
早餐 麦片 牛奶 饼干
午餐 麻辣烫
晚餐 煎鱼 西红柿
总结：
今天感觉特别的冷，然后中午吃了一顿热气腾腾的麻辣烫，当时吃的是很痛快，现在，摸着肚子上的肉肉，悲伤逆流成河。
热气腾腾的麻辣烫，为了减少摄入，选的都是素菜，啊，还是好想吃。
I、好习惯打卡
早起
阅读
英语学习
运动
亲子阅读
简书日更挑战
学习二建
J、每日感恩&小确幸
1.吃到了心念念的麻辣烫，啊，太开心了。
2.帅哥看着俩娃，让我提前睡了会好觉。到9点，喊我起来写日志。。。
3.小宝自己入睡了，哈哈，仰天大笑，这个娃，今天比较乖。
K、今日小结
1.听书收获很大：温柔而坚定，要在平静中解决问题。父母永远无条件爱孩子，给孩子足够的安全感和认同感。还有诸多的不足，需要在以后的生活中，一一改进。
2.状态开始回升，感觉不错。
3.当无法改变生活的时候，那就试着去接受它，改变对待生活的态度，能让自己收获更多。
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