2019-07-22

今天让我感到烦躁不安的事也是他晚上不回复，说了工作相关的一些事以后突然就跑了，然后就没回复了。我心底里依旧是担忧和恐惧。

这让我意识到我其实没有像我以为的自己已经能够不在意不求回应，没有的。我还是在寻求链接的。是一种外求的状态。

我的功课是清理，内在还是没有很好地流动所以爱被堵住了。需要更好地方式来让爱流转起来。

目前，保持力量练习多平板，悬息。最近有点浮躁需要沉下来。

明日份7点做饭，引导群里讨论（上下午各一次），继续画图。

晚安。