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探索身体

探索身体

作者: 菲梵飞 | 来源:发表于2020-04-01 12:24 被阅读0次

自从行运冥王星和土星进入我的第二宫,我比以往更注重自己的身体。

练习西藏回春瑜伽,我已经明显觉知到自己的能量较之前充沛,而且消化功能也有所改善,情绪也不在大起大落。

但是,觉察自己在面对关系时,还是会有恐惧、不安,身体的精力不足,容易疲倦,时常会有悲观、避世的心境。海王星人,容易产生消极、逃避物质世界的心态,想做得事情会拖延很久才去做,其实是逃避的心态。

光是从意识层面进行自我鼓励,虽然有一些作用,但如果身体的能量不足,还是会落入老旧的模式里,胡因梦说过,修行就是修72000 条经络。

这两天在家进行昆达里尼瑜伽早晚课的冥想,盘腿坐时,右边的腰和左边肩胛骨的位置很不舒服,长期以来,我感觉自己的腰没有力,即肾气不足,肾气不足,人就容易乏力,做事情没有劲儿。自救就从探索身体开始。肾在第二脉轮的位置,第二脉轮对应的是关系,快乐的能力。

改变命运就是改变自己身体的状况。

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