对不起，亲爱的自己

昨天是节前的最后一天工作，下班后回家就玩游戏，计划好的事情没有好好执行，导致昨晚都熬夜，伤了身体。

对不起，我的身体。人的很多行为都是延续小时候的，所以才会有江山易改，本性难移。同时意志力是个消耗品，自认为自己的意志力是很弱的，所以要减少这些诱惑出现在自己眼前的几率。

同时要有一个比较简单的环境，这就涉及到断舍离，这一块自己有在努力，但是还是有所不足，还需努力。

因为自己没有控制好自己的行为，导致熬夜，其实是很不应该的，初中的时候老师说过，身体是革命的本钱，因为自己比较瘦的原因，所以每次看到我都要嘱咐两句。别人都在关心我，为什么自己就不关心呢，好好反思。