吃完晚饭出去走路。走在Q弹的操场跑道上。新提起来了一股自责的味道。两年前在马路边上跑步。经过操场为,看见里面平整的跑道。好想自己能够跑在那样的跑道上。那时候以为如果有这样的跑道跑,我肯定是天天跑。
一年前这个操场对外开放。晚上的时间,很多人在这里走路我也不例外,经常会走。到时去很少在上面跑起来。很少认真的想起过曾经的向往。
今天又走在了真的跑道上。结合乔帮主这几天的百人百练的召唤。我对我的双腿说:跑吗?不跑吧!跑吧!算了吧,还是跑吧,好累呀!
嘿!真的是,我不是我,我的身体也不是我的。要不然为什么脑子里想跑身体却不想动,这身体真的不是我的吗?
一遍又一遍的问我的双脚,今天不开始,明天也不开始,什么时候会开始呢?还是永远都不开始呢?
问我自己要什么?别的物质什么东西我要的没那么容易要。这健康是我一个人要决定的,能决定的也是要负责任的。健康是唯一一件是我自己要负责任事情。
这段时间,老公经常说我,脸色没有了一年前的红润有光泽。现在看起来蜡黄暗淡。慢跑减肥是假的,我亲身经历过,没用。但,增加抵抗力是完全可以的。前年跑步一年多,一直到现在没有感冒过。
所以我跟我的腿认真的商量了一下。跑吧!跑吧!跑……。
好了,五公里,完成!结果的感受是神清气爽。看来肌肉真的是有记忆能力的,一年时间没跑,跑起来也还一样不费劲。慢跑五公里一口气完成。对自己很满意了!!
网友评论