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【拖延】最简单也是最难治的

【拖延】最简单也是最难治的

作者: 熊熊妹儿 | 来源:发表于2019-05-27 08:37 被阅读0次

U=EV/IB

拖延症的本质是自我约束差

低能量,生命力不够旺盛

拖延者追求立竿见影,及时行乐

顺应自然规律,在合适的时间做相应的事

最简单也是最难的方法:选择快乐有意义的事

focus!专注的背后是做自己喜欢做的事情,少就是多,只做自己喜欢做的事

无法选择做快乐的事,快速把不快乐的事做完

做快乐事的专注,形成优势。

【拖延】最简单也是最难治的

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