几年前，在我自信心处于最低谷的时候，一个四十岁的美丽女人让我重新振奋起来。
在那最低谷的日子，面对写不完的论文、做不完的实验、让人沮丧的实验结果、回家需要照顾的孩子、还有同事间的种族矛盾。种种的挫败感，让我经常陷入自我怀疑的状态。
自我认同感的降低让人常常处于灰色地带。
在这个地带，每个人都忙着感伤自己，不愿意也不没精力看见别人。
让我们看看周围的人，那些看似自私，看似情商低的人，最根本的原因也许就是：他们（我们）把所有的精力都内耗在了自我否定当中。
如果存在人的能量分布图，那些自我否定感强的人会把所有能量都用在负面情绪中，就好像存在一个黑洞，这个人但凡有一丝能量，不管是正的还是负的，这个黑洞都会不假思索的吸走，让人虚弱无助。
这个黑洞也许就是我们常说的潜意识力量。
相反，那些自我感觉良好的人只需要一点能量就足以保持好自己的状态，而用多余的大部分能量去关照他人，关照这个世界。有意思的是，在这种人身上貌似存在能量生产器，他每一次对外界的关照，都会加速产生更多更好的能量。于是他便拥有更多的正能量去关照更多的人和事。
这种正向能量加速器让这样的人越活越轻松自在，越容易发现真实的自己。
我当时就拥有能量的黑洞，看到的听到的想到的一切都被黑洞吸走，我越来越虚弱，没有能力去关注和照顾任何一个人。
这也是我许久之后才意识到的。
而不经意间打破我黑洞的那个美丽女人，她就是始终自带正能量加速器，她用她的能量关照我。
而这个关照不是别的，就是：赞美！
最简单不过的，却又被我遗忘许久的能量生产方式。
也许是我许久没听到过赞美，也许是我的黑洞将赞美早就吸光，让我来不及相信。
这个美丽女人的赞美如同一道光，让我的黑洞破碎，让我爬出来去关照外界。
她的赞美满足了我“对重视的渴求”，而这就是卡耐基《人性的弱点》里不断强调的：
人们像渴求食物一样渴求被认同，自尊同样需要营养和关心，真挚的赞美能够改变人的一生。
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