蛋白粉

作者: 澹_4e82 | 来源:发表于2023-10-26 22:01 被阅读0次

    因为上次检查查出有低蛋白血症,于是我干脆买了一桶蛋白粉,决定从今天开始,一天泡一杯,一共五十袋,看到下次检查时这项指标是否正常。

    其实在2019年,妈妈就给我买过两桶蛋白粉,说是增强免疫力,让我每天喝一杯。可那时的自己自诩身体底子不错,不需要额外补充这些营养,没有坚持每天喝下去。记得一直到蛋白粉过期,我还剩整整一桶没喝完,只能枉费妈妈的心意,忍痛丢掉!现在想来,如今这个情况是不是对那时不懂事的报应呢?

    还好现在为时不晚,才过去四年时间,我还是有机会追回身体的损耗的,晚上喝了一杯后,觉得胃里暖暖的,四肢也是充满了力量,喝完这桶后,必须养成每天吃鸡蛋的习惯,确保营养充足,佐以体育锻炼,身体才能越来越棒!

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