1 岸见一郎《被讨厌的勇气》
这是一本我们自我发现和自我疗愈的工具书。阅读这本书，便可以终结“牺牲自己，讨好他人”获得价值感的病态模式。帮助我们发现隐藏在记忆深处又一直影响着我们的“自卑”，原来，我们一直缺乏勇气让自己过得更好。
生活给我们的各种束缚，表面上看是时间、金钱、人际关系，但实际上是心灵。
来自过去的束缚。
重要的不是过去，而是你对过去的看法。
来自人际关系的束缚。
我们很多心理困扰都来自社会和他人的期待和评价。这种评价体系，造成了人的骄傲和自卑。在阿德勒眼中，理想的人家关系应该是“我爱你，但与你无关。”每个人的课题都是分离又独立的。
来自未来的束缚。
当你急着奔向未来的时候，说明你已经不喜欢现在了。
2 戴尔.卡耐基《人性的弱点》
人类离极限还很远，还有很多潜力没有发挥出来。这本书就是要帮助大家去挖掘自己没有被挖掘出来的天分，唤醒潜力，改变自己的人生。
如果一个作者不关心他人，那读者也不可能关心他的故事。所以，如果想要成为一个好作者，首先要做的就是对他人产生兴趣。写小说的关键是关心他人，我们在为人处世时，更应该这样。
友善比愤怒更有力量。
我觉得自己经常容易愤怒，其实愤怒也只是一种交流方式，这种交流方式伤了自己的身体，还让别人难以接受，这么不好的交流方式可以换其他方式，也一样能达到交流的效果。
不论是谁，如果他的心里对你充满了偏见与敌意，那么，不管你用什么逻辑都不可能说服他。
与一加仑胆汁相比，一滴蜂蜜能吸引到更多苍蝇。蜂蜜更能得到人心。
与人争辩，一点意义都没有。但我们学会站在对方的角度看问题，并努力争取，尽可能让对方说“是”，一切都将不是问题。
3 维克多·弗兰克尔《活出生命的意义》
这本书的内容前半部分是谈他在奥斯维辛集中营的经历，后半部分是谈他的“意义疗法”，以及他作为“意义疗法师”与病人沟通的一些的体验，从书中，他总能从自身的经验出发，设身处地地为患者自身出发，找到有效的方法来让患者找到自己活着的意义，哪怕是痛苦的，也要让痛苦有意义。他是一位人类的”灵魂守夜人“。
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