1
今天是六一儿童节，祝福远在家乡的两个小朋友节日快乐，也祝愿天下所有的小朋友节日快乐，还祝愿我们内心隐藏的小朋友节日快乐！
不知你是否与我一样，心灵深处总是住着一个长不大的自己，承载着自己的幻想、好奇、不安和随性，总会时不时的蹦出来，做一些让成熟自己觉得不可思议的事情。
有时候，想要敲打这个内心这个小孩；但，更多的时候，却发现与他好好相处也是非常有意思的事情，随性而不失天性的时候，反而是自己最平和的时候。
2
一个月，又过去了。我的“五一小飞轮”还是完整的坚持了下来，虽说养成一个习惯只需要21天，但即便坚持了71天，我还是没有觉得自己养成了习惯。
究其原因，根本的一条：总是在自己的舒适区打转，还没有真正的突破。按照惯例，每到一号都要小小总结一番，又要给自己打点鸡血，开始新的一个月。
六月，正是培养自身行为习惯的好月份，因为刚好出差一个月，自己可以支配空余时间。
回到习惯养成，根本上还是要坚持在固定的时间做相对固定的事情，就算不能精确到分钟，但也要安排一个相对稳定的时间段。基于此，又一次安排如下：
早上，五点十五分，第一道闹铃响，准备起床。
五点十五分到五点半，起床、称体重、上厕所、洗漱、测血压。
五点半到五点三十五，开始早上例行的一小时写作，不少于一千字。完整的一个小时，即便提前完成，也要仔细修改，不能降低时间要求。
六点四十，出门。跑步不少于一公里，俯卧撑或引体向上不少于十个；散步，听得到，抢蚂蚁森林的能量。
中午，午休前读《每个人的商学院》三节约十页。
下午四点五十，若有工作冲突，安排在晚上，锻炼身体，主要以跑步为主。
晚上，十一点睡觉，手机自动关机，放置于客厅。每周六晚上，可以带上床一次。
在还没有完全掌握自身当前所需要学习的工作方面的知识之前，晚上主要时间还是用于业务学习；待基本业务学习完成之后，再进行个人业务拓展。
3
回顾前面的情况，在这一个月执行过程中，还要注意把握几个方面：
坚持刚性执行，拒绝所谓的灵活性。特别是早上的时间，具有开启性作用。早上坚持的好，一天的安排便有了第一次正向积累，对后面计划的执行，便产生了推动效果。
坚持完成导向，拒绝把追求质量当成放弃的理由。在先前执行过程中，总会时不时的找找理由，最终让看上去冠冕堂皇的理由成了自己拖延的借口，让一些事情不了了之。
坚持追求标准，不能总是在低水平徘徊。在坚持了前面两项要求的基础上，每一次具体的执行要坚持标准，不能够总是以完成比完美更重要而自欺欺人。最基本的一点，就是要符合学习或者写作的一般规律，行动产生经验，经验升华成规律，规律指导行动，而不要完全依赖于量的积累。
坚持适当的分离，一些任务的完成只能作为下一项的正向激励，不能作为反向牵制。比如，完成了每天早上的写作，如果工作中，或者其它时间还需要写作，便认为今天已经写了一千字了，便不再写了。早上的你，不代表晚上的你，健康的自然人，不代表专业的职场人。
六一，真好！愿我们守住心中的那份幻想与好奇，追求更加美好的明天。
网友评论