最近的网络热点,一句话概括就是,明星人设的崩塌,颠覆了网友们的三观。
从佛系大叔吴秀波包养小三被讹诈,到博士明星翟天临学术造假被扒皮,从模范夫妇杨幂离婚,到爆款女王咪蒙被禁,文娱圈的开年大戏一个比一个精彩。
一个又一个往昔包装精美的明星,一夜之间土崩瓦解,留下了一大波不明真相的吃瓜群众,被颠覆三观到怀疑人生。
而如果你早一点儿看到蔡垒磊写的《认知突围》这本书,提升自己的认知层次后,或许,你就会一眼洞悉这些热闹背后的逻辑和意义。
01.
大脑每天都在欺骗我们
我们对自己的评价,其实都是来自他人的看法。
通常我们并没有每日反省的习惯,因此我们对自己的印象,只是来源于别人的评价和态度。
而更离谱的是,在接收别人的评价之中,我们我们的大脑和记忆,会把正面的评价加以放大,自动屏蔽对我们负面的评价,因此我们对自我的认知就越来越高大上,越来越完美无缺。
这就带来了两个严重的后果,一是,我们对自己的认识,越来越偏离客观真实的自我,而是满足于自己虚构和想象出来的自我。
第二个就是,我们越来越严重的依赖别人对我们的看法和意见,而忽视了自己内心的真实需要,从而越来越感到迷茫和无助。
同样的,对别人的评价和看法,我们很少有自己的独立判断,总是习惯于依赖外界的观点,轻易被那些包装公司,策划公司牵着鼻子走。这就是明星们人设崩塌后,网友们会有一地鸡毛的感受。
因此,要学会面对真实的自己,辨析外界因素的干扰,当你拨云见雾看到自己,并接受真实的自己时,就自然没有必要再活在他人的意念之中了。
02.
懒惰限制了我们的运气
当你以懒惰为借口,不去做某件事的时候,其实是你的潜意识在说,这件事情不重要。
而当你以懒惰为借口,不去改变现状的时候,就不仅仅是懒的问题了,而是反映了你认知的局限性。
就是说,你没有真正理解完成这件事的重要意义,你没有看清这件事会在未来给你带来的巨大收益,你主动放弃了改变你未来人生的重大机遇。
那么,如何克服懒惰?
不要总是幻想有一个整体解决方案,你需要的只是,每天进步一点点。
第一步,把一个看似艰难的大任务,分解成一个个稍稍努力就可以实现的小目标。
第二步,推演想象一下,没有完成这个任务所带来的严重后果,从反向刺激你的行动力。
第三步,养成即刻行动,投入专注的习惯。实际迈开第一步,并在一开始就投入全部的精力。
第四步,及时回馈,适当奖赏。取得了一个阶段性的成果,要及时跟进评估,并根据完成情况自我奖励。
03.
贫穷是因为你野心不够。
穷人和富人最大的差别是什么?
可能有技能上的差别,可能有才智上的差别,可能有运气上的差别。
但最重要的差别,其实是对金钱的野心。
穷人之所以穷,是他对金钱并没有富人那么渴求,他们没有远大目标,只是想得过且过。
也就是说,很多穷人其实是不爱钱的,所以有句话说:你不理财,财就不会理你。
想让自己的财富总量不断增长,有两种方式,一种是开源,就是寻找更多赚钱的源泉,一种是节流,就是尽量减少财富流失的渠道。
选择节流省钱,是大部分穷人的做法。正是这种做法,导致了现实中,很难实现从穷人到富人的跃升。
通过一个简单的推算就可以证明:就算你天天节省的像吃不饱饭的难民,甚至不吃不穿不喝不用,也依然难以在有限的生命中,聚敛起巨额的财富。
因为维持一个人基本生存的成本,其实是很低的。
更重要的是,这种靠节流去省钱,并幻想拥有巨额财富的思维模式,其实是一种狭隘的静态思维模式。
很多人甚至会为了节流,不敢对自身进行投资,并把大量的时间和精力,浪费在微小的节流努力中,从而彻底葬送了自己未来的财富跃升机会。
我们应该明白的是,一个不断提升自身价值的人,才是财富能够超常增长的重要源泉。
04.
人生的意义是曾经拥有。
人生没有统一的起跑线,也没有共同的跑道,甚至根本就不存在所谓的人生赛场。你的人生是独一无二的,它是一场自由的成长。
每个孩子出生后,都没有说要到哪里,也不知道自己最终会到达哪里。因为我们来到这个世界,本来就没有担负任何使命。
禅宗有云:身是菩提树,心是明镜台。本来空无物,何处惹尘埃?
所有的方向都是社会强加的,所有的道路都是妥协的结果。所有的财富名声,都是社会暂时寄存在我们这里的,生不带来,死不带去。
人生的意义在于经历和体验。所有的思想记忆和情感,最后都只是我们头脑中的一种反应,这就是我们活着所真正拥有的东西。
提高认知层次,能让我们体验到更多更丰富的精神世界。
05.
提升格局要推倒重来。
和一般人的认知迥异的是,人生格局不是积累起来的,恰好相反,它是无数次的推倒重来构建出来的。
努力并不是通向成功的唯一道路。另外两个重要因素,运气和智慧,甚至比努力更重要。但努力是我们唯一能够真正把握的因素。
努力提升自己的格局,往往选择比行动更重要,方向比汗水更有价值。
那些拥有较高认知层次的人,他们十分清楚自己的整体人生布局,从而明确当下的每一个行动,在构建未来的人生中有什么意义。
那么如何才能让努力变得更有效率?
首先,要明确努力的意义,做好努力方向的长期规划。
其次,要发自内心的认同努力的目标,让努力成为一种自动自发行为。
最后,要以谦卑包容之心,以正确的逻辑和科学的态度,去看待和分析问题,逐步接近世界的本质和真相。
想要拓展人生的广度和深度,积极的行动起来吧。
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