文字与书写

        文字可以安放一个人的情绪，从而让人平静。文字也能记录那些一闪而过的意识，替我们抓住那些滑过的思维。

        写了，你就有了自己的经历，自己的思考，自己的存在。

        书写是一种能力，持续的书写意味着持续的表达，这本身就是一种情绪的释放和思维的梳理。久了，可以帮助自己找到人生困惑的答案，回归内心深处的平静，和自己建立深度的链接，做自己的主人。

        持续书写也是追求自我的过程、倾听自己内心真正的声音的过程。

        持续书写的这个过程，也让自己慢慢的表达和为人越发简洁有力，直击要害。因为书写的过程带领我们穿透生活的很多层次，帮助我们拿到那个对自己而言重要的东西。

        2020一起写吧，用文字记录自己的细节、欲望、痛苦和希望，然后放手、静默与诉说，也可能再经历困惑、失控、甚至逃脱。我们历经整个过程，直至达到核心，碰触到那份喜悦与真诚。

        用文字和书写接近自己。