2017年的个人成长计划

 

2017年的个人成长计划

    如果说什么投资是没有风险，一本万利的，那我想也就是投资自己了。在《通往财富自由之路》中我知道了投资不仅仅是金钱方面的，于是在今年年初我制定了一个提升自己的计划。

    我的计划包括五大块：

锻炼身体，学习写作，学习画画，学习外语，多花时间陪伴家人。

我分别来说一下：锻炼身体；生命在于运动，运动贵在坚持。很幸运的是我从小就从父亲那里得知了这个道理，父亲现在随然年纪大了，但是还有每天坚持运动的习惯，60岁的年纪看起来像50岁，身材挺拔。我自己的运动计划从为中断过，我喜欢跑步，跳绳，篮球，游泳，举重等等。从去年开始我喜欢上了举重（力量训练），并在去年十几周的系统训练中突破了自己以前的成绩。今年的目标是每六周提升105%，全年52周 计划内有2周大休调整，加上过年会有两周健身房不开门。所以共48周，每六周一个循环。不幸的是在今年第一个六周计划里我就受伤了，恢复了两周。而且第一个六周没有进步只是维持。以后在训练中要注意热身。

   学习写作

我喜欢画画，也特别喜欢看漫画，我曾一度想画一部属于自己的漫画，成为一名漫画作者，但是前几年也只是停留在了想的阶段，并没有付诸于行动，从去年年底我开始行动了，我开始练习但是不系统。我知道这条路还很长，随然我已经34岁了，但我依然拥有一颗童心，只要开始就不晚。好的漫画背后要有一个好的故事，学习写作也是我为了编一个漫画故事的目的之一，另外学习写作可以帮助我记录自己的生活，审视自己的内心。俗话说读书破万卷下笔如有神，但是我已经很多年没有读过书了，学习写作可以迫使我会去多读一些书，来充实自己的头脑。年初的时候加入了一个每周一篇的写作群，坚持了10周了。我觉得人有时候要逼自己一下，于是我又加入了无戒老师的日更群。

    学习画画，看到美好的事物我总有把它画下来的冲动，但是画画和写作一样，需要技巧和表达方式，没画过就不知道怎么表现。就像我发现人画了法另纹会看起来很老，画嘴的时候不画嘴唇更好看一些。画画方面我还是有点迷茫，没有具体的计划参考，也不知道制定的计划合理不合理。我先从画人体开始，我的目标是可以凭空画出任何角度的人体。练习的进度是先临摹，然后写生，然后默写，然后原创。总之我想画一个漫画故事必须能画出具有说服力的人物来服务于我编的故事。还有我在画画的时候能够非常专注，可以不看手机。我想练习画画也同时可以锻炼使自己的注意力更加集中。

    学习外语，我的工作是纺织贸易，用的是英语，这几年工作下来英语也没什么进步，但是用于工作交流是足够了。我想在新的一年里学习一门新的外语，我选了西班牙语。我加入了一个西班牙语学习群，以一种全新的方式学习西班牙语，从听说开始，不学语法，不背单词。声音对接图像，这一个多月以来效果真的不错，没有当年学习英语时的枯燥，进步不快，但是很轻松。我会以这种方法继续学下去，也算是一个实验吧。

    多花时间陪家人，现在手机的家庭地位那是高的不得了，我下了班吃过晚饭大家都会捧着手机看个没完没了，我的计划是陪家里人看电视，一起欣赏一部电影，或是看新闻联播。隔三差五带家人去附近公园转转。和妻子计划2次旅行。总之多花些时间吧。后面还会改善。

      希望2017年自己进步多一点。

 21天日更挑战营第4天