2022年03月06日 星期日 多云转沙尘天气
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早上起来没有风，出去跑了五公里多一点。后来三天不跑就觉得特别不舒服，必须跑跑才觉神清气爽。
午饭后做打球拉伤韧带的康复训练。这几日腰已经好了很多，闲着无事就在朋友圈发了一句自嘲的感慨:“每次都是在腰～困疼困疼时，方才惊觉:其实，我也是一个有腰的人！”
发完朋友圈我就干自己的事儿去了，听着貌似有好几条微信消息过来，想着大概是小宝老师在群里呼唤小朋友们，也没去看手机。
闲下来拿起手机，看到是君给我发过来的针对腰伤的各种康复训练动作图。叮嘱我腰不舒服时先别跑。
看着我们俩的聊天界面，不由得湿了眼眶。两人虽然相隔千里，但这份友情从来都不曾变淡，反而如老酒般，越来越醇厚浓郁。她时刻都在关注着我的生活动态，我亦然。
这也是我为什么会隔上个十天半月、甚至一月的时间在朋友圈发个动态，其实就是想要把自己的生活状态分享给这些关心我的朋友们。我知道，我爱他们，他们也爱我。
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