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我和瑜伽的美好时光

我和瑜伽的美好时光

作者: 沫儿滚圆 | 来源:发表于2019-04-14 22:22 被阅读0次

今天是我本月的第21次瑜伽打卡。从上个月起基本保持每天两节课的练习算是对自己一个小小的约束。

为什么想要用文字记录下来,因为时间长了,对于很多自己经历过得美好的过往,美好的曾经,总是想要以什么方法把它留的久一点。

当若干年后,回忆起来,这些点滴的文字拼凑着我简单的生活。

这些年我做过瑜伽老师,当过瑜伽馆前台,自己开过瑜伽馆,现在我回归,回到练习起点。

说起瑜伽第一次练习还是几年前,在大学校园里的兴趣班。

当时跟舍友一起想给自己找个兴趣班丰富一下生活,其实我是想学街舞的,但是到了报名的地方一看,清一色的男孩子,穿着打扮很个性,跳的也很帅。但我这个人就是有一点恐男症,在异性多的地方会异常不自在,面对这种尴尬我只好放弃。

转身离开的时候无意中看到瑜伽课程的招募,坦白讲那时我还不知道瑜伽是什么。

当时报名瑜伽只有一个原因——成员全部是女生。

记得第一节课,在学校一个很大的舞蹈教室,我们八九个同学铺上紫色的瑜伽垫子,脱了鞋站在上面,最前面站着我们的的老师,一个个子不高胖乎乎的年轻女孩。她,就是我的第一位瑜伽老师。

腹式呼吸,我学到的第一个瑜伽呼吸,因为腹式呼吸和我们平时习惯的呼吸时相反的,所以第一节课我们练习了很久。

还记得当时把手搭在肚皮上努力的吸着呼着,却总是还觉得哪里不对。

镜子里印着我笨拙的样子。

隐藏在会员中努力练习的我

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