回归自我，那里有一切问题的答案
01
每个人都希望自己的人生自己的生命是充满希望、喜悦、丰盛、很多的爱、很多的欢乐……
以前我会以为我的生命、我的命运是被外在的一切推着走，我不能左右……我只能是被动的……
后来我了解到一句话：外在的的一切都是内在的显化。就是驻扎在你内心深处的一些观念，他决定了你外在要遇到什么样的人？要遇到什么样的事？
以前我对这句话不以为意，没有放在心上。20出头我结婚，进入婚姻之后，发现生命中有好多的问题我完全无能力招架……
为什么我跟先生总是有那么多的不同，明明相爱却总是要吵架？
为什么我特别害怕先生离开我？我怎样做才能让自己的婚姻和谐融洽……
我怎样养育出一个对生命生活充满希望有幸福感的孩子？
我总是发脾气，因为一点鸡毛蒜皮的小事完全控制不住自己的情绪，我知道这很伤人，但是我不知道如何去处理？为此我也有去学习管理情绪之类的课程，作用都不大，或是几乎没太有作用。
那时我是全职家庭主妇，爸爸总是希望我有份自己的工作，但是没有人帮忙带孩子，后来孩子上了幼儿园爸爸还是希望如此年轻不要呆在家里做全职妈妈，那当时给了我很多大压力，在工作方面变得很敏感恨不自信，当然这些年的探索，以上这些问题也，只有这个问题得到了明确的解决，简书的其他文章有介绍。
其实生完宝宝20出头的我，感觉自己的生命一团遭，时常很痛苦很焦虑……
后来有一天我遇到一本书，确切的说是一套书，叫《与神对话》，这套书籍一下子让我认识到很多，让我了解了很多我从身边人那你了解不到的价值观、思想……因为是很多方面的，是包括爱情、教育、金钱……让我在很多方面上的认知一下子扩大了很多……
02
尽管那样我还是比较迷茫的，依旧还是回归到了自己本来的生活，没有深入连续的在意识跟灵性领域走得更深入……
因为那时候我有一个误解：我当时以为，生命是由自己创造的，这个创造是指的纯物质层面，当时的理解就是我不断的在生命中去主动做些什么，我就可以有效的让我的生命充满更多的欢乐、爱、丰盛……
然后就因为这种误解让我探索了很多领域：国学、天赋玩家、食生、各种疗愈课程、玛雅历、内观禅修、闭黑关……最后我负债累累，我不能说他们对我的生命没有任何的影响，但是总体来说影响不是很大，我更焦虑了！还增加了一项就是我要还信用卡！！！其他的问题并并没有很大的进展！！
在这些学习期间我一直以为我可以很好的去解决这些问题，直到我去年的四五月份开始然后我抑郁了，就是到了很严重的地步：比如说我正常吃饭，但是我站在街上几分钟我都站不了，身体异常的难受，在家身体也是很难受，坐在那里什么都做不了！只能瘫软在沙发上床上，更别说做家务照顾孩子，什么都顾不上！去医院检查指标都是蛮正常的，中医说我有点肝郁……
因为之前也是探索过，也是自己心里清楚疾病本身是观念上带来的参考《书籍：灵魂在说话、柯云路老师的：走出心灵地狱》还有其他疗愈书籍，所以那时候很严重但是我没有吃任何的药，其实我很清楚自己为什么生病？因为我花了很多钱我以为我可以我可以马上再赚回来，对于一个就是家境很普通我手里并没有存款的，一个全职麻麻，我不能面对我欠债更多的现实，而且在家人面前我曾许诺我会挣回来，会很有钱。
我担心害怕家人责备我，我甚至曾经以为我有了金钱我的感情问题就可以解决。
因后期我逐渐去面对这个问题，然后拖着这沉重的身体每天都出去在大街上走个一小时，因为一直没吃药也一直知道问题出在哪里，又配合每天就出门锻炼身体然后差不多一个多月我身体恢复了正常…
03
同时我也意识到不是金钱的问题，虽然我依旧没有上班在家带孩子没有收入，但当我学会更加尊重自己，不会因为在家带孩子而委屈求全做自己不喜欢的事……不再因为在家带宝宝没有收入而自卑，不再害怕别人问起我的工作是什么，总之我不再害怕这些……
随之而来的我其实没想到，我们结婚五年了，就以前不做家务不做饭的先生开始变得跟以前不一样都会主动参与这些，我发现先生很尊重我，并不会因为我是伸手要钱而得不到别人的尊重。
这是我最明显改变最大的一方面的观念！！然后外在的生活就变得很不同了…
还有就是我一直对孩子不是特别有耐心，总是很烦躁，然后我清楚地看到了自己这一点，这其中的卡点很复杂正在观察提升中。以前我们家的大宝我总是圈在我身边，我认为他是我的孩子，只有我亲自带她，才能给他带来很多对她有益的观念，妈妈她不学习，很多思想其实很不好，不利于孩子成长，所以我很不喜欢把孩子放给姥姥。
但有一点就是妈妈的耐心、发自内心的那种爱，比妈妈年轻的时候多了很多，这一点我比不上，至少孩子更喜欢待在她身边，于是我也不再执着，可以放手孩子在不上学过周末、假期…的时候可以放心孩子选择自己喜欢呆的地方，去奶奶家姥姥家！孩子笑容更多更开朗自信……
比起整个的人生这算是生命中很微不足道的事情，但我也逐渐意识到观念思想对我们生命的影响……
那么通常说是往内修、提升自己的意识、回归本我、让生命能量更加流动……我们简称意识提升吧，因为这是根源，一切的根源！
很多人都是在，潜意识制造一些痛苦，让我们开始走上这条路，并且开始坚定不移的相信这条路……
那其实我们不用通过痛苦，我们可以通过喜悦跟爱，来达成自己的意识提升，让我们的生命中充满更多的金钱、物质的丰盛以及滋养自己、教育孩子的智慧、经营感情的智慧、更多的欢乐跟爱……
如果你生命很迷茫你也希望自己得到指引，但身边人或者说你能接触到的人，基本没有人能给到你答案，你可以尝试我分享的方法：你可以去读或是下载听书软件喜马拉雅听一下《与神对话》《太傻天书》……
然后学会觉察自己，我的简书其他文章中有分享如何觉察做自己……通过觉察自己主动发现自己有哪些卡点是不允许自己的生命能量流动，就是某些观念影响了自己的生活总是给自己带来痛苦焦虑……
那你自己发现这些点的时候，也首先是发现，才能有意识地再去提升这一块，然后你就会在生活中见证很多奇迹……那比电影中魔法师的魔法棒厉害很多倍，我说的可不是比喻哦
你就会成为自己生命的导师，可能你去找心理咨询师、情绪管理师、感情咨询师……他会暂时帮你解决生命中的某个小问题，但当你走上这条内修的路回归自己的路的时候，你会成为自己的人生导师！！
如果你也喜欢有人与你一起前行，一起在这条路上往前走，但身边那又没有这样的朋友，那糖糖可以给你介绍哦，也随时欢迎跟糖糖有这方面的交流。
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