焦虑它来了

作者: 倚梦听云 | 来源:发表于2021-03-05 13:31 被阅读0次

本来安排好的事,被人打乱了节奏。在他们未了解安排时候,我被深深的怀疑。我知道那种感觉是自己的主观感受。我顿时不知道如何表达,心中瞬间又开始了焦虑。敏感的情绪出来了,心扑通扑通的狂跳,头微微的痛,我知道自己不喜欢这样的环境。可是我知道这是内心冲突引起的不适。我很想像其他人一样有事的时候喊妈喊爸,我发现我几乎没这样的机会。因为我不会这样。我想知道这不是他们的本意,但是我却要用一生去买单。我现在能做就是放松一下,面对这个弱小的心。

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