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觉察日记:恍然如梦中,我觉察到自己告别一个阶段,开始下一个阶段的

觉察日记:恍然如梦中,我觉察到自己告别一个阶段,开始下一个阶段的

作者: 风轻扬11 | 来源:发表于2024-08-05 22:30 被阅读0次

8月4日,新阳光第7届中级结业大比武拉开序幕。

我已经快大半年没有来新阳光了,从5月份开始我停止了听李老师的强基课程。

我觉察到自己需要换一个能量圈。随后我报名参加了陈芬宜老师的“21天提升财富能量”训练营。

当再次坐到新阳光中级大比武的课堂,我又一种恍然如梦的感觉。

李老师的身材圆润了,气色不错。

听着师妹师弟们的5分钟演讲,我在听内容时,更多地去观察他们演讲时的神态,表情,以及形体状态。

我的眼里看见“人”了。

而且整个人可以支棱起来,挺拔而有力,非常的稳健。一扫以前被内容带走思绪,或扰动情绪。

这是一个巨大的成长飞跃。

我的心理状态,不仅从异形到常形,并且健康水平达到了优良状态,可以灵活多变。

一年多没有见面的大力老师,也变的苗条了,穿了一件蚕桑丝的裙子,看起来时尚洋气多了,一扫以望的“土里土气”。

我们两个人在裙子选择上有了共同的进步,今年的夏天,我也买了好几件轻柔的蚕桑丝裙子,开始变得有女人味了。

大学同学燕子在18岁儿子乐乐的陪伴下,从深圳到青岛参加结业大比武。

她在群里无数次嫌弃、唠叨的儿子,长的高大,帅气,谈吐得体自如,并且知道自己想要什么。

吃饭期间,我开玩笑地给乐乐掐指一算,双子座,喜欢变化的生活,对精神要求高,期望有灵魂上的契合,喜欢文艺,有点情趣的生活…

一下子说中了孩子的心。

乐乐笑,阿姨你学的心理怎么和我妈妈不一样。我妈妈至从学了心理,就开始对付我们……

燕子还是保持大学时的风格,朴素、认真,专注做事。

时代变了,孩子们已经走的很远,她还停在原处,并用自己以前的认知来要求孩子,打游戏熬夜就看不怪,孩子花钱买点卡也觉的贵,乱花钱……

活脱脱,就像曾经陷入困惑的我。

我说,老师讲心理,先从改变自己开始。

大比武要求化妆,正装出席奥。

燕子习惯性带了运动鞋,运动衣服。

在我的鼓动下,在美团上买了粉饼、眉笔,口红。又在比赛现场跟同修借了一双高跟鞋,真被她笑死了。

明明是为了成长自己,结果又把注意力放到孩子身上,不断纠缠,内耗。

通过现场的碰撞,相信燕子的此行肯定收获满满。

反正我觉察到自己支愣起来了,可以稳稳地站在那里。

情绪可以穿过我的身体,不为过去的各种懊悔,也不去幻想什么未来,就是稳稳地活在当下。

今天在教室门口看见一个超大的蜘蛛。

“蜘蛛在传统文化中常被视为心灵手巧、专注沉稳的象征。”

蜘蛛报喜,我的成长蜘蛛也看见了。

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