有没有哪一刻觉得，人活着很累，觉得人生都是多余的？
这时的我们其实更应该反思的是，我们的包袱（身体）里是不是装了太多的东西？是欲望？痛苦？还是快乐？
这世上，有谁的生活从来都是一帆风顺？无病无灾？无烦恼无挂碍？
从来没有！人生在世最大的挂碍是一副躯体，人没有躯体就什么都没有了。没有所谓的“一帆风顺”，没有所谓的“无病无灾”，亦没有所谓的“烦恼和挂碍”。
我们有了躯体，有了“魂”，继而衍生了五识六根、七情六欲，一切的烦恼、欲望、开心、失望，都是羁绊。
肉体的需求，让我们有饿的感觉，心里是滋生出对食物的欲望，肉体的需求和灵魂的欲望驱使着我们，用工作和劳动满足自己的这些愿望。肉体的需求，让我们有了色欲，多少人曾为色身心出轨，导致家庭、婚姻的破裂，烦恼随之而来。
躯体带来的所有情绪、欲望、需求，一切都是那么的自然，自然得就像我们天生躯体和灵魂共同存在，不可分割。
佛说，众生相都是虚妄，一切法从心相生，心生万物。一切都是假的，我们的躯体是假的，想法是假的，我们每一个人在这世上只是匆匆过客。人生几十载，最后都得归于黄土，一切了无痕。
有人说，人间是炼狱，炼的是人心、人性，越在意越痛苦。如果我们保有一颗平和的心态，坦然面对一切，我们才能够与自我和解。
躯体是我们的一部分，我们只有在死亡时才能摆脱。如此，我们伴随着一切欲望、痛苦、欢乐，直至死去。既然包袱（躯体）随身，不能摆脱，那我们就安然背着包袱走过人间炼狱，只求身心的平和。
包袱的压力太重，我们虽然能够承受，但给我们的结果往往是身心俱疲。如果我们能把包袱里面那些多余的欲望、需求、情绪扔掉，我们的人生路将会是无比的轻松，我们将重获身心的自由。
曾几何时，我们为工作升职欢喜雀跃；为婚姻破裂烦恼伤神，所有为了自己的和别人的思绪，都是自寻而来。自古思多忧多，每个人的心只有那么大，盛太满会溢。在人世间的匆匆几十年，我们当抛弃累赘，简装上路。
人的一生本来就苦，为了心中的愿望，努力、拼命，太累。其实，我们只要换个心态，人间还是有美景无数，走在炼狱中亦会觉得是天堂。
欲望太过，无益于己，烦恼、开心适可而止，人生不长也不短，所有的情绪、思绪都是我们无中生有，莫让这些“假象”成了自己的负累。为了我们自己在这人间炼狱可以少些磨难，何不扔掉包袱里多余的累赘，简装上路，重获身心的自由。
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