为什么要学习时间管理？

     

为什么要学习时间管理？

无论你对时间管理有多大的困扰，我都都要非常肯定地告诉你，时间是稀缺资源， 人人都需要时间管理，都应该学会时间管理，这是我们每个人都必须掌握的人生基本功。学好时间管理，人生一定会更精彩 。

      时间管理12个好习惯:

1.早睡早起；

2.写晨间日记；

3.阅读、听书、学习；

4.运动；

5.随时收集记录事务到清单；

6.每天查看与检视清单；

7.用番茄工作法专注工：作；

8.要事第一的原则吃青蛙；

9.定期整理；

10.均衡营养、健康饮食；

11.冥想；

12.每天感恩。