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为什么要学习时间管理?

为什么要学习时间管理?

作者: 海霞chx | 来源:发表于2018-06-07 10:19 被阅读0次

     

为什么要学习时间管理?

无论你对时间管理有多大的困扰,我都都要非常肯定地告诉你,时间是稀缺资源, 人人都需要时间管理,都应该学会时间管理,这是我们每个人都必须掌握的人生基本功。学好时间管理,人生一定会更精彩 。

      时间管理12个好习惯:

1.早睡早起;

2.写晨间日记;

3.阅读、听书、学习;

4.运动;

5.随时收集记录事务到清单;

6.每天查看与检视清单;

7.用番茄工作法专注工:作;

8.要事第一的原则吃青蛙;

9.定期整理;

10.均衡营养、健康饮食;

11.冥想;

12.每天感恩。

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