2022-05-25

觉察日记

一:事件  参加观摩活动

二:应对  一致型

三:感受    平静

四:想法

  大家都很认真，很谦虚，都记录了很多东西。我跑神的时候很多，感觉联系性也不强，还是自己在这方面不懂。

    学东西，或者收获，什么的，都不很多，可是，我喜欢这个氛围。自己和强大的人在一起，也感觉自己很厉害。

五:期待

我对别人的:  尽力支持

别人对我的:  可以有力支持

自己对自己的:  快速成长

六:我的模式

  喜欢心被碰触

七:我的深层需求  被认可，价值感

八:做什么满足我的深层需求

学习，做事

九:生命力  平