生气等于慢性自杀
1、生气是人生健康的一大杀手;
2、生气是用别人的错误惩罚自己;
3、一时的冲动可能会毁掉你的一生;
4、愤怒的情绪会“炸掉”一切;
5、大怒是使身体致病的第一因素;
6、爱生气的人不可能长寿。
不生气是人生的一种高境界
1、不生气是人生的一种境界和气度;
2、平和的心态使人生更有意义;
3、保持和气,与人为善是人生快乐的秘诀;
4、追求成功者,需要对人心平气和;
5、平静安宁的心境是修养心性的必修课程;
6、克己制怒是成功者必备的修养;
7、生气会损害你的身体健康;
8、小事别计较,闲气生不得。
别让坏情绪毁了你
1、做自己命运的至高统治者;
2、追求和谐的生活,保持身心健康;
3、学会让自己的情绪转向;
4、学会遗忘,人生会更轻松;
5、痛快地扔掉自己的“情绪包袱”;
6、为自己选择无害的发泄方式;
7、学会控制自己的坏脾气。
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