心宽者体健

‌生病不一定是因为心不宽，‌‌但要想身体好的人，首要条件必须有宽广的胸怀‌‌。在这里，‌‌对病的重新定义，‌‌生理出现故障，称为病，‌‌思想出现障碍，也可称为病。

‌‌这就是我们通常所说的心病。‌‌只要有坦城的心，‌‌宽广的胸怀，‌‌每个人都会更健康，‌‌因为，有了坦诚的心之后，‌‌就有洞察事物真貌的涵养，‌‌豁达的人生观，‌‌不会为不必要的事情‌‌伤脑筋，‌‌更不会庸人自扰，‌‌事业的不顺利，人际关系的不和谐等等，‌‌都会加重我们的紧张感和精神压力，‌‌久而久之，就会影响身心的健康，‌‌但是只要有坦诚的心，宽广的胸怀，‌‌患病的可能性一定会大幅度减少，‌‌因为有了这个法宝‌‌之后‌‌遇到困难时，‌‌必然泰然、镇定‌‌、理智的分析解决办法，‌‌问题自然会迎刃而解。

换句话说，有了坦诚的心，‌‌宽广的胸怀之后，‌‌才不会因为私情得不到满足‌‌、自己的利益受损或事业不如意的烦恼。‌‌所以‌‌，才能够经常保持精神的宁静。‌