心宽自然身健

作者: 小圃花开3 | 来源:发表于2021-03-07 20:38 被阅读0次

有研究称,很多疾病与心理有关。我理解大致意思是心宽自然身健。

切身感受也是如此。有时工作上、生活中一些小事情就心念念,不免小肚鸡肠,其实放宽心、看开点、少计较,便没有这许多是非,心里也就不再有那么多纠结、狭隘。想开了就豁然了,身体自会给自己奖励。

以此自勉。

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