今晚听了燕晓老师的直播分享:快速阅读，让我受益匪浅。
燕晓老师是我很佩服的老师，今天的话题我也十分感兴趣，因为我一直很苦恼自己读书太慢。现在时间精力有限 ，能够掌握快速阅读的方法显得尤为重要!
燕晓老师告诉我们，看书首先要思考这本书要帮我们解决什么问题？是能让我们得到心智的成长，还是能力的提升，专业素养的形成?在读一本书之前，可以先去知乎、豆瓣、头条，了解一下这本书的书评，及评分，然后明确这本书能帮我们解决什么问题，带着问题去找答案。这样有目的有针对性地去阅读。
快速阅读，就是要用抓住关键字词来进行扫描和浏览的这种阅读方式，一目十行，不必纠结每个字都是否看清楚。这一定要每天坚持半小时以上的练习。快速阅读的速度，不要和别人比，只和自己比就可以。要进行刻意的练习，就一定会有所提高的!
微习惯改变一生!燕晓老师说比如早起喝杯温开水，可以清肠，对肠胃很好!我也知道有好多习惯比较好，比如睡前泡脚，早起晨练，可惜总也不能坚持。以后一定要坚持，养成习惯就好了。你看长寿或者有成就的人，都是养成了很多好习惯，懂得自律、坚持的人!
但要想提速就要改变以前的想法，想要摘抄好句啊，想收获很多啊！想法这么多怎么可能提速呢！其实一本书你有最想收获的一点就可以了!阅读的四个层次，就是基础、理解、分析，然后提炼出观点就可以。自己读完如果没有观点，可以去网上查找一些观点。输入一定要记得输出 ，读写结合起来。这样我每天日更的内容也不必发愁了!
但不是所有的书都适合快速阅读，干货类的书籍比较适合。像经典名著等好书，还要反复精读，细细品味的。记得以前康子老师向我推荐《快速阅读术》和《高效阅读》，我还没看呢。就拿这两本干货书练练速读吧！
燕晓老师说现代人好多都是八小时之内求生存，八小时之外求发展。互联网上遇到了很多优秀的人，而且比你优秀一百倍的人又比你努力一百倍，那你有什么理由不努力呢？
要想提高效率，就要进行精力管理，时间管理。这是我做的最不好的地方。我做事效率特别的低，所以感觉每天什么也没干，什么都没干好。
比如早上我一个小时的做操还是被微信打断了，结果一个多小时才做完操。白天想要录音，可是录了快两小时还是不满意，原本看书的计划也被影响了!还有今晚听直播时，看到微信总闪烁，怕错过了什么重要的事，就去看微信，结果有几分钟没有听到老师讲的内容，不知道错过了什么精彩内容。九点以后我就再没看微信，专注听直播了。
以后要定好计划，什么时间干什么事，做好时间管理，目标管理，全身心投入，集中精神完成一项任务再一项任务!
燕晓老师说读的书越多，知道的就越少。真正有知识有涵养的人，都是低调内敛，绝不吹捧炫耀自己的人!腹有诗书气自华，真正有知识内涵的人，无需向人吹捧自己就会得到别人的认可!所以以后我要学会闭嘴，多花时间提升自己!
燕晓老师去年一年的时间杜绝了很多无用社交，集中精力读书，提升自己!而且还懂得取舍，专注自己的阅读、书评领域。她今天分享的都是这一年的成长和收获。正是不为人知的背后默默地努力和坚持，才成就了现在这样优秀高能的燕晓老师!
努力的人很多，坚持下去的人不多，致敬每一个努力变得优秀的人！
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