心之所向,行之所趋

作者: 江激 | 来源:发表于2019-02-24 23:16 被阅读384次

    前几天的个案,15岁少年,求助时休学在家,一度精神崩溃,行为异常,咨询从一周一次,延长到两周一次,持续8个月。8个月的咨询有多次的反复,奇怪的是每一次反复之后他都会有更大的进步。我就这样陪着他一步一步的走。前二天的咨询就像结束咨询,他回顾了自己这半年多的成长。

    他说:很多人注意的都是面前的坎,却忘记了洒落在周围很多的东西。就像我休学的这一年,我真的成长了很多。或许这就是我的一个坎。可我在坎的周围看到了我原来的自己。原来的自己看事情只有对错,我原来的自卑,原来的自以为是,原来不能控制自己的情绪,总是希望得到他人的认可,现在回过头去看自己经历的这些事,不会怕了。反而觉得是很好,正因为这个让我能够看到很多的美好。

    他侃侃而谈,再也没有回避过去的那些,坦然的讲出自己现在的不足。他说其实有时候我们是把自己困在有个地方了。比如说我的语文,我从小学三年级开始就认为自己的语文不好,于是我就把自己困在语文不好里了。这学期决定打破这个框框,要好好的学习语文。

    原来的我受不了别人对我的轻视,是我把自己困在那里面了。原来我爸妈我都觉得受不了,和他们没有什么说的。现在我和妈的关系变好了,我都开始佩服我妈妈了。我真的觉得我很幸福,我们这个大家庭的人都爱我。我们家大多数人都没有文化,他们说话的时候爱骂人。可我就想,他们没有文化,不知道怎么表达爱,就用这种方式去表达,所以他们骂我的时候,我真的没有听到他们骂什么,我感受到他们的出发点是爱,我就快乐了。

    原来做错了什么事的时候会想方设法的要去遮掩。现在无所谓了,我觉得没有什么错事,做了我才知道那叫错或者是不行的,不好的,下次再遇到类似的事不那么做,所以我没有觉得那些是我做错的事,我觉得那些都是我的尝试。现在能够很坦然的面对自己的所有。

    但我还有一点,我情绪上面还要加强。还会很冲动,好的是到临界点的时候,会意识到再下去就要过了,于是会告诉自己停止不能再继续,然后离开令我冲动的那个场合,找个地方用自己的方式让自己的情绪宣泄出来,冷静下来。这一块我觉得要加强。

    人为什么会痛苦?是因为我们要求。我妈说我不孝。她说这句话的时她对我有了要求,因为这个要求她觉得我没做到,我就不孝,当她说时她的心是痛的。怎么消除这些痛苦?大家都做好自己就行了。当妈的就做好妈妈,当儿子的就做好儿子,这样我们都不会对别人有所要求,我们就不痛苦了。

    他最后说,其实只要心里面有美好,就会看到很多美好,这个时候你做事情就会越来越好。

    ……

    相信他会越来越好,因为心之所向就是他的行之所趋。

    腾飞吧,少年!

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