美文网首页心情随笔
No.20161205:放假,在家里穿个正装 (27/50day

No.20161205:放假,在家里穿个正装 (27/50day

作者: 我爱元宝 | 来源:发表于2016-12-07 17:29 被阅读8次
    (27/50days)

    认知中,家就该是一个最舒适、最放松,就是那个可以进门脱bra的地方。

    但最近我开始一反常态,就算周六日呆在家里,也好好给自己梳洗一番,不再是随意地蓬头垢脸,也不再是穿套睡衣就满屋子转。有时候会穿上比较正式的居家服(可以出门在附近溜达的那种),有时候甚至会穿上可以随时出街的服装。以至于妹妹这两个周末回来都第一句就问“你要出去吗?”

    我当然不是要出门,我只是穿上我的“战衣”和我的懒癌症作斗争。我发现我并不是说真的忙得没有时间,8小时以外,我既无需为柴米油盐操心,也没有大小家务的羁绊,我本该有大把大把可自由掌控的时间。然而,每当我回到家里,换上舒适的睡衣时,我就仿佛自动切换到了“北京瘫”的模式。我就那样懒懒地拿起手机刷刷朋友圈和公众号,再打开电脑,把娱乐新闻看个遍。甚至有时候觉得一天下来太累了,晚饭后就该躺在穿上看会书,小憩一会再“工作”。然而,我每每只是往床上那么一靠,就被睡眠君给控制了,再次醒来时发现很多事情都已经来不及做了,真的只能洗洗继续睡。周末的时光更是如此,拖沓拖沓的,两天就过去了,带着一份诸事未做的焦虑开始新的一周。

    在这件事情上,显然单纯地列计划已经对我没有实质性的帮助了,我得做一些别的尝试。我在复盘自己为什么在家里如此难以集中精神和低效率时,我突然意识到了场景和氛围的重要性。于是我第一件做的事就是把房间重新收拾了一遍,尽量看起来清爽简洁,然后把ipad收起来,这样确实没那么容易分心了。然后,我尝试做的第二件事就是开始换上比较正式的衣服,我发现当我换上比较正式的衣服时我的心态也跟着端正起来,同时适度的拘谨感也能帮助我更专注于自己要做的事,而且因为穿的不是睡衣,也没办法随意就趟到床上去——是的,我有个习惯,不换上干净的睡衣就不会上床,所以平时也不会让人随意碰自己的床。长期以来,随时想躺一会就是我最大的心魔,而当我穿上正装后,这个问题似乎自然而然得到了比较好的解决。

    是的,我们不可能不断重复同样的事情而希望得到不一样的结果。想要改变,就得多尝试一些不一样的方法,以便从中找到最适合自己的。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:No.20161205:放假,在家里穿个正装 (27/50day

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/woxjmttx.html