这一章首先明确的是，那些限制束缚了我们生命变得美好的信念，应该毫不犹豫地抛掉。而最纯真的孩童怎么会产生不合理信念呢？显然是外来因素影响，亲戚朋友老师学校等等，最核心的就是原生家庭所带来的影响。
作者认为，父母已经竭尽他们的理解力、觉察力及知识，尽力做到最好了，唯有了解这一点，我们才能自由。只要还在指责他人，就表示我们不想为自己负责。如果你要求他们必须完美，你也会要求自己非得完美不可，如此一来，你一生都将活在痛苦之中。
每个人都应当发挥自己的优势和灵性，都有自己的负面情绪要克服，这是个常态。只要愿意学习和改变，找到根源，从最小的点滴开始，一切都将是美好的。
虽然生命只有一次，但是生命却可以重建。怎么重建生命呢？露易丝·海在《生命的重建》一书里给出的答案是——爱自己...
问题出自哪里 “过去已经无法将我牵绊” 心灵大扫除 不好的思想信念丟掉 限制性观念：我不够好 它从哪里来：我的父亲...
第三章：优越 谈论自卑情结时，要关注它的起源，在讨论优越情结时，我们要关注它的连续性以及行为本身的发展进程。两种情...
这一章首先明确的是，那些限制束缚了我们生命变得美好的信念，应该毫不犹豫地抛掉。而最纯真的孩童怎么会产生不合理信念呢...
前言 本文是《生命的重建》的读后感。 《生命的重建》，和《心的重建》是姐妹篇，作者都是露易丝·海。（《心的重建》可...
生命的重建，指的是哪方面的重建？为什么生命需要重建？重建是为了什么？ 记得第1次读这本书的时候，那个时候是确实想改...
异世界：重建——第一章 异象，毁灭 异世界：重建——第二章 进入游戏 异世界：重建——第三章 打麻将？骗局 异世界...
生命的重建《问答篇》，是美国杰出心灵导师露易丝所著。它是对《生命的重建》、《生命的重建2》的续篇，一如既往的给人力...
今天又在看露易丝海的《生命的重建》，第三章——问题出自哪里——有一个练习，关于消极观念出自哪里。下面就是我的练习。...
在一个偶然的机会里,帆哥让我买《销售中的心理学》，《生命的重建》。生命的重建，这本书让我感触很深。《生命的重建》作...
本文标题：《生命的重建》第三章
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