有人说，在世上行走，最好的修炼场所起始于家庭之中，亲密关系与代际传承，哪一样都能够帮你照见内心，圆满生命，活出你想要展现的深度。
生命的尽头是一场无可避免的悲剧，我们终将老死去。花了一辈子争取和构建的东西，最终一样也带不走。一个勇敢的人，是即使看到了生命的实相，依然选择热爱生活。
生活里，有人快乐，有人痛苦，貌似每个人都有很多过不去的命门和痛点。而我们生命中大部分的痛苦，大多来自于精神，因为放不下，不甘心，太在乎。而痛苦就成了精神上的一个依托，让我们觉得可以较量，可以奋斗，慢慢的也就习惯了。
人的内心里总有黑白两面，白的那一面，我们总想去彰显，因为它带给我们快乐，黑的面向多属于给我们带来问题的阴暗部分，我们总想逃避和否认，因为它带来难堪和痛苦。不承认不接纳自己内在的阴暗，才要费劲在外面跟人家抗衡，动作变形，能量损耗。
人生没有白吃的苦，如果你已经受够了，不想再过这样的生活，不想再受这样的苦，你就得找到一个终极的解决方案。
学会看见自己，与自己深深的连接，直面内心的黑暗和恐惧，未来就能一步步走向光明。
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我们终将遇见爱与孤独。
2018年第6本书 ________________________________ 《我们终将遇见爱与孤独 荐 ...
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前言 本文是《我们终将遇见爱与孤独》的读书笔记。 《我们终将遇见爱与孤独》，作者大有来头，华语世界深具心灵影响力，...
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本文标题：2020#第53本《我们终将遇见爱与孤独》
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