一、读书
上周未完的书不想再读,偶尔读了稻盛和夫的《干法》,下周放假,计划多些时间读书。
二、早睡早起
周六晚上没有早睡,在孩子入睡后一个小时才睡觉,却也没有干什么事情,只是刷刷手机。早睡是一种修行。
2019年第3周总结(1.14–1.20)三、运动
本周没有运动。因老人回老家过年,每周末的早起散步也得暂停。
四、小反思
放假第一天,嫌孩子下车磨蹭,直接把她从出租车上拽到地上。后来在家向孩子道歉。谨记:事情和我反应之间,还有个“我选择”。
五、亲子活动
周日晚上做小饼干
2019年第3周总结(1.14–1.20)
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